De ce e important să tratezi apneea de somn
Petrecem aproximativ o treime din viață dormind. Astfel, organismul se reface și se încarcă cu necesarul zilnic de energie. Apneea nu doar că afectează calitatea somnului, ci predispune și la apariția altor probleme de sănătate.
Sindromul de apnee în somn (SAS) este o afecțiune potențial severă, care constă în oprirea repetată a respirației în timpul somnului, timp de câteva secunde, până la un minut sau chiar mai mult, în decurs de 1 oră. Cel mai des întâlnit simptom al apneei de somn este sforăitul.
Persoanele predispuse la apariția acestei afecțiuni sunt cele supraponderale, care au peste 65 de ani, fumează sau consumă alcool în exces sau au polipii sau amigdalele mărite. Apneea este de 2 feluri. Apnee obstructivă de somn, care este și cea mai frecventă, și apnee de somn centrală.
Prima este cauzată de un blocaj al căilor respiratorii, deoarece țesuturile moi, cum este faringele, se relaxează în timpul somnului. Apneea de somn centrală apare atunci când creierul nu mai transmite semnalele corecte mușchilor responsabili cu respirația.
Sforăitul, simptom frecvent
În general, bărbații sunt cei care sforăie cel mai des. Acest simptom apare atunci când căile aeriene de la nivelul nasului și a gâtului se îngustează sau se blochează. Țesuturile căilor aeriene vibrează, ceea ce duce la apariția unui sunet șuerat sau răgușit.
Pentru diagnosticul corect al apneei de somn se recurge la monitorizarea somnului în cabinete specializate. În timpul episoadelor de apnee persoana nu este conștientă de scurtele episoade de trezire și nici de prezența sforăitului. Oboseala excesivă de pe parcursul zilei, chiar dacă somnul a durat 7-8 ore, lipsa de concentrare, insomnia și durerile de cap, în special dimineața, sunt alte manifestări ale apneei de somn.
Află pe clicksanatate.ro cum poate influența apneea sănătatea inimii!