Eşti anemic? Bea ceai de rozmarin

Rozmarinul, contra anemiei

Frunzele aromate de rozmarin sunt bogate în fier, lipsa acestui mineral putând duce la oboseală şi anemie. Această plantă conţine şi acid carnosic, o substanţă care protejează creierul contra radicalilor liberi.Astfel, rozmarinul scade riscul de declanşare a atacurilor vasculare cerebrale şi a maladiilor neurodegenerative, precum Alzheimer.

Busuiocul, pentru hipertensivi

Extractul de busuioc reduce presiunea sangvină la fel de mult ca medicamentele utilizate în prezent pe plan mondial.  Savanţii chinezi consideră că această plantă acţionează asupra concentraţiei de endotelină, o proteină care provoacă constricţia vaselor sangvine.

Coriandrul protejează stomacul

Cel mai bun remediu pentru a preveni toxiinfecţiile alimentare este coriandrul. Uleiul de coriandru este eficient contra bacteriei campylobacter care provoacă toxiinfecţii alimentare. Puteţi adăuga seminţe pisate de coriandru pe hamburgeri sau pe preparatele din carne de pui.

Trei-fraţi-pătaţi,  pentru alergici

Suferiţi de alergie? Beţi ceai din trei-fraţi-pătaţi. E planta cea mai cunoscută drept remediu al alergiilor. Conţine saponozide, flavonoide, compuşi salicilici, carotenoide, antociani, tanin, vitaminele C şi A. Are acţiune depurativă, curăţind sângele de toxine, diuretică, antialergică şi elimină secreţiile bronhice.