Extractul de avocado şi soia stimulează refacerea cartilajului

Avocado se numără printre cele mai promiţătoare remedii contra artitei.

Studiile realizate la Spitalul La Peyronie din Franţa arată că extractul obţinut din acest fruct şi din ulei de soia nesaponificat ameliorează durerile, diminuaează rigiditatea cu care se confruntă cei care suferă de osteoartrită la genunchi şi la şold, reduce inflamaţia şi stimulează refacerea cartilajului. Efectele pozitive s-au constatat la pacienţii care au primit o doză de 300 mg pe zi din acest supliment, într-un interval cuprins între două săptămâni şi două luni.