În loc să iei aspirină consumă aceste fructe! Au acelaşi efect, fără reacţii adverse

În caz de dureri de cap sau de frisoane, mulţi dintre noi iau o aspirină. Cu toate că tratează diverse probleme, aspirina are şi efecte negative asupra corpului. De aceea, îţi propunem să consumi, în schimb, nişte fructe delicioase, care au multe proprietăţi terapeutice.

Este vorba despre cireşele cărnoase şi gustoase, care se găsesc din plin în acest sezon. Pe lângă faptul că sunt bogate în antioxidanţi, cireşele previn bolile de inimă, combat durerile şi menţin sănătatea oaselor.

Specialiştii susţin că durerile pot fi combătute prin consumul de cireşe. Acest beneficiu este dat de atocianine, un tip de antioxidanţi care se găsesc din plin în compoziţia acestor fructe.

Află câte cireşe trebuie să consumi pentru a beneficia de aceleaşi efecte pe care le are o aspirină şi ce alte virtuţi terapeutice mai au.