La ce afecțiuni ești predispus toamna
Schimbările vremii vin mereu la pachet cu anumite afecțiuni. Mai ales dacă ești predispus la ele, răcirea timpului le poate accentua.
Organismul este construit în așa manieră încât să se poată adapta la condițiile meteorologice, însă chiar și așa anumite afecțiuni nu țin cont de acest aspect și reapar mai ales toamna.
În general este vorba despre afecțiunile cronice ce în acest anotimp par a se agrava.
Reumatismul afectează mai ales persoanele vârstnice
Bine cunoscutele dureri articulare, de picioare sau de spate sunt doar unul dintre simptomele acestei afecțiuni ce se resimte din plin odată cu răcirea vremii.
Atât umezeala cât și aerul mai rece din această perioadă sunt principalii factori care favorizează agravarea bolilor cronice.
Pentru a le evita pe cât posibil este necesar să ai un stil de viață sănătos pe tot parcursul anului, să eviți alimentele sărate, să faci mișcare și să consulți un medic de specialitate.
Afecțiuni ale tenului
Una dintre cele mai des întâlnite probleme la nivelul tenului este acneea, boală inflamatorie ce se manifestă în momentul în care glandele sebacee ale pielii sunt infectate. Te poți confrunta cu această problemă atunci când ai parte de schimbări bruște de temperatură, o carență de vitamine, de minerale, o alimentație dezechilibrată și nu faci suficientă mișcare.
Produsele de tip fast food sau prăjelile sau excesele alimentare se regăsesc printre factorii cauzanți ai acestei neplăceri. Mișcarea este doza ta de sănătate, profită din plin de ea și bucură-te de beneficiile aduse.
Află pe clicksanatate.ro cum să eviți bolile care apar frecvent în sezonul rece!