Mihaela Bilic distruge dieta de slăbire cu supă de varză

Mihaela Bilic ne sfătuiețe ca în această toamnă să consumăm mai multă varză, ardei capia, grași și gogoșari, alimente care conțin un aport mare de apă.

„Varza face bine la tot. Şi dacă este mâncată şi dacă este pusă pe piele. Este antiiflamatorie, este un bun calmant pentru persoanele care au ulcer şi gastrită, care în această perioadă au de-a face cu o reactivare a acestei afecţiuni", a punctat medicul nutriţionist pentru gandul.info.

Dar consumul excesiv de varză afectează activitatea glandei tiroide și încetinește procesul de slăbire, de aceea nutriţionistul vedetelor nu recomandă dieta cu varză.

"Această metodă spectaculoasă de a slăbi, ca orice lucru făcut în extremă şi făcut nefiresc şi neechilibrat trebuie să menţionez că în varză există substanţe care încetinesc ativitatea glandei tiroide şi scad metabolismul. Deci varza mâncată în exces va duce la o scădere a ritmului de ardere a caloriilor şi până la urmă la o încetinire a procesului de slăbire".