Nu poţi dormi? Mierea te vindecă

Mierea este îndulcitorul natural care poate fi folosit atât în alimentaţie, cât şi în medicină şi chiar cosmetică.

Iată câteva dintre beneficiile pe care ni le aduce. Mierea poate elimina insomiile atunci când se amestecă o linguriţă de miere cu un pahar cu lapte.

În acest fel, obţineţi o stare de calm şi puteţi adormi cu uşurinţă. Insomniile mai pot fi îndepărtate şi cu un amestec de una-două linguriţe de miere într-o ceaşcă de ceai de muşeţel.

Mierea este capabilă să amelioreze durerile de gât datorită proprietăţilor antimicrobiene, eliminând, astfel, bacteriile care duc la apariţia infecţiilor.