Perele alungă stresul

Parfumate şi delicioase, perele nu trebuie să lipsească din fructiera noastră de vară şi asta datorită beneficiilor pe care ni le oferă.

Hidratează. Perele conţin apă, de aceea pot fi întrebuinţate în tratarea afecţiunilor renale, a bolilor cardiovasculare, pecum şi în prevenirea gripei

Alungă stresul. O pară aromată şi zemoasă înlătură stresul acumulat după o zi de muncă. Acţiunea antistres se datorează vitaminelor şi mineralelor din fruct.

Întăresc imunitatea. Fiind bogate în vitamina C, perele au proprietăţi antioxidante şi sunt declarate „soldăţeii" organismului, pentru că ne protejează de daunele provocate de radicalii liberi. Mai mult, acestea întăresc sistemul imunitar.