Plânsul arde calorii. Câte calorii consumăm şi ce alte efecte produce în organism

Plânsul este un răspuns la o emoţie intensă. Atunci când emoţia respectivă devine copleşitoare, organismul are o reacţie fizică, iar această reacţie se transpune în lacrimi. Indiferent că sunt lacrimi de durere sau de bucurie, această activitate a organismului are un efect: sunt arse calorii.

Aceste lacrimi sunt numite numite lacrimi psihice, iar ele apar atunci când plângem din cauza unei emoţii. Sunt lacrimi produse ca răspuns la stres, bucurie, furie, tristeţe sau suferinţă, chiar şi fizică. Emoţiile sunt procesate de o parte specifică a creierului, numită sistemul limbic (în special de hipotalamus), care este legat de sistemul nervos autonom (cel asupra căruia nu avem control). Acest sistem, prin intermediului neurotransmiţătorului numit acetilcolină, controlează activitatea sistemului lacrimal, stimulând producţia de lacrimi.