Plantele care au grijă de sănătatea rinichilor

Rinichii joacă un rol extrem de important în organism - filtrează și elimină toxinele din corp prin intermediul urinei. Rinichii ,,lucrează'' cu alte organe ale corpului uman pentru a controla nivelul tensiunii arteriale, creșterea nivelului de globule roșii din sânge și sintetizarea vitaminei D.

Astfel, pentru a ne menține sănătatea rinichilor, este important să le asigurăm toți nutrienții necesari unei funcționări optime, să adoptăm un stil de viață sănătos și să ne hidratăm corespunzător. Există, însă, și plante care curăță rinichii și stimulează eliminarea deșeurilor!

Pătrunjelul

Pătrunjelul este un puternic diuretic și elimină retenția de apă din organism. În plus, planta stimulează urinarea și contribuie la eliminarea bacteriilor de la nivelul tractului urinar.

Astfel, se recomandă o cură de o săptămână cu infuzie de pătrunjel, timp în care se vor consuma două căni de ceai zilnic.

Descoperă pe clicksanatate.ro ce alte remedii au grijă de sănătatea renală