Prea multe vitamine te pot îmbolnăvi de cancer. Care sunt acestea

Deși milioane de oameni iau suplimente cu vitamine pentru a-și îmbunătăți sănătatea, medicii au descoperit că acestea au efect contrar celui scontat.

Vitaminele luate în cantitate mare fac mai mult rău decât bine, scrie mirror.co.uk. În urma unui studiu realizat pe parcursul a zece ani, cercetătorii au descoperit că persoanele care iau suplimente de vitamine sunt expuse unui risc crescut de apariție a cancerului și a bolilor cardiace.

Suplimentele incriminate de medicul Tim Byer, cel care a condus studiul, sunt cele de vitamina E, beta-caroten și acid folic. Acestea au devenit periculoase, atunci când pacienții le-au consumat într-o cantitate care a depășit doza zilnică recomandată.

"Am studiat mii de oameni care au luat suplimente alimentare și placebo, timp de zece ani. Am descoperit că vitaminele în exces nu erau deloc benefice pentru sănătatea lor. Mai mult, unele persoane dezvoltau mai repede cancer atunci când consumau aceste pastile", a explicat expertul în sănătate.