Râsul atenuează durerea

Râsul în hohote, în compania prietenilor, diminuează senzaţia de durere, graţie unor molecule opiacee care “inundă” creierul, afirmă autorii unui studiu britanic.

Un sfert de oră de râs în hohote este suficient pentru a creşte cu circa 10% toleranţa la durere, au anunţat autorii acestui studiu. Râsul în hohote implică şi un exerciţiu muscular involuntar şi repetat, în timpul căruia oamenii expiră aerul, fără a-şi relua suflul.

Epuizarea cauzată de acest efort brusc antrenează producţia de endorfine, afirmă autorii studiului.