Secretul unei vieţi lungi. Află ce trebuie să consumi ca să trăieşti până la 100 de ani!
Un stil de viaţă echilibrat înseamnă, automat, o viaţă mai lungă. Pentru creşterea speranţei de viaţă, specialiştii în nutriţie recomandă tuturor persoanelor să includă în alimentaţia lor acest elixir al tinereţii.
Este vorba despre o băutură pe bază de ghimbir, morcovi, mere şi lămâie.
Cum te ajută această băutură
Ghimbirul scade colesterolul din sânge şi distruge bacteriile din tractul digestiv care sunt responsabile de apariţia ulcerului. În plus, acest condiment stimulează refacerea florei intestinale, reglează peristaltismul intestinal şi combate durerile de cap şi migrenele.
Morcovul este esenţial pentru sănătatea inimii, ochilor, dinţilor şi gingiilor. Specialiştii susţin că această legumă previne apariţia atacului de cord, îmbunătăţeşte vederea, previn cancerul şi menţine sănătatea şi frumuseţea pielii.