Seminţele de pepene, un adevărat panaceu. Iată ce boli ţin la distanţă!

Cui îi plac seminţele de pepene roşu? Probabil nimănui, însă acestea au proprietăţi miraculoase, care combat multe afecţiuni periculoase. Află la ce sunt bune şi cum pot fi consumate, pentru efecte maxime.

Seminţele de pepene roşu sunt bogate în fibre, ceea ce înseamnă că asigură o bună digestie şi luptă împotriva paraziţilor intestinali. De asemenea, aceste seminţe mici şi negre conţin citrulină, un antioxidant care este esenţial în combaterea aterosclerozei, a hipertensiunii şi a anginei pectorale. În compoziţia seminţelor de pepene roşu se mai găsesc vitaminele A, B şi C, magneziu, fier, calciu, mangan şi grăsimi poli şi mononesaturate.

Cercetătorii americani susţin că seminţele de pepene roşu sunt indicate şi pentru menţinerea tractului urinar şi a rinichilor. Specialiştii recomandă consumul de ceai din seminţe de pepene roşu, deoarece este un excelent diuretic, care ajută la eliminarea nisipului şi pietrelor de la rinichi.

Află ce alte beneficii au seminţele de pepene roşu asupra corpului şi cum pot fi consumate.