Suferi de insomnie? Iată care sunt ceaiurile care te ajută să dormi!

Dacă nu știi ce să mai faci ca să adormi, dar nu vrei să apelezi la pastile, îți recomandăm așa-zisele licori magice, din plante, care te vor ajuta să-ți rezolvi această problemă. Iată câteva ceaiuri care te ajută să dormi!

În fiecare seară trăieşti acelaşi scenariu: te pui în pat să dormi, orele trec, dar ție nu-ți este somn deloc. Ai încercat deja metoda cu număratul oilor și tot nu a venit Moș Ene pe la gene.

Ai trecut la varianta în care îți imaginezi că trăiești momente care te fac să zâmbești, dar senzaţia de somn tot nu începe să-şi facă simţită pretenţa. Atunci ar fi cazul să treci la următorul pas. Iată câteva ceaiuri care te ajută să dormi.

Ceaiuri care te ajută să dormi: cel de Floarea Pasiunii şi cel de Valeriană

Din Floarea Pasiunii se poate face unul dintre excelentele ceaiuri care te ajută să dormi. Ceaiul de Floarea Paiunii îţi relaxează organismul și te scapă de insomnii.

Află pe clicksanatate.ro ce alte ceaiuri te ajută să scapi de tulburările de somn