Top 3 ceaiuri care reduc nevoia de a fuma
Fumătorii se confruntă cu o dependență puternică la tutun, care poate provoca foarte multe afecțiuni. Dar poți renunța la acest obicei cu ajutorul unor ceaiuri naturale, care nu numai că reduc pofta de a fuma, ci detoxifică și organismul de toxinele care s-au acumulat de-a lungul timpului.
Iată care sunt ceaiurile care reduc dorinţa de a fuma!
Ceai de floarea-pasiunii
Ceaiul de floarea-pasiunii are proprietăţi relaxante, care te ajută să lupţi cu anxietatea şi să renunţi la fumat.
Ai nevoie de:
- 1 linguriţă de floarea-pasiunii (plante uscate)- 1 ceaşcă de apă fierbinte
Mod de preparare:
Pune apă fierbinte într-o cană, adaugă plantele uscate şi acoperă cu o farfuriuţă. Lasă să facă infuzie 10 minute. După acest timp, strecori ceaiul şi îl bei.
Cum se bea: este recomandat să se bea două sau trei ceşti de ceai pe zi.
Descoperă ce alte ceaiuri reduc nevoia de a fuma pe clickpentrufemei.ro.
Cum te laşi de fumat în 14 paşi
Ce să mănânci după ce te-ai lăsat de fumat ca să nu te îngraşi