Topul celor mai bune uleiuri vindecătoare

Utile și în bucătărie, unele uleiuri vegetale completează cu succes lista remediilor oferite de natură. Indiferent dacă este vorba de problemele digestive, ale pielii sau cardiace, ele și-au dovedit de-a lungul timpului eficiența atât pentru sănătatea fizică, dar și cea pihică.

Uleiul de măsline alină durerile reumatismale

Folosit încă din cele mai vechi timpuri ca remediu, uleiul de măsline și-a câștigat reputația de „aur lichid“ datorită numeroaselor beneficii pe care le aduce sănătății. Te poți bucura de propretățile sale nu dacă îl introduci în dieta zilnică, dar și pentru tratarea unor afecțiuni.

Bogat în vitamine (A, B1, B2, C, D, E şi K), în antioxidanţi şi în acizi graşi Omega-3 şi Omega-6, uleiul este un bun aliat și pentru frumusețe.

-    constipație – este bine să iei 2 lingurițe de ulei dimineața, până la ameliorarea simptomelor (pentru a-i schimba gustul, poți combina uleiul cu suc de lămâie). Dacă suferi de constipație de mai mult timp, este indicat să iei o linguriță de ulei și una de apă caldă;

-    dureri reumatismale – uleiul de măsline este recunoscut și pentru proprietățile sale analgezice.

Descoperă pe clicksananate.ro și alte remedii cu uleiuri vindecătoare