Transformă-ți corpul în doar 20 de zile!
Chiar dacă vara s-a terminat, corpul tău are în continuare nevoie de atenție și îngrijire. Află cum poți să îți transformi imaginea cu mici trucuri în doar 20 de zile!
Nu doar zilele petrecute la plajă au avut ca dress cod silueta frumoasă și armonioasă. Chiar dacă vremes se răcește și este destul de capricioasă nu uita de micul tău antrenament de frumusețe care te va face să te simți la orice pas bine în pielea ta.
Acorda-ți un minim de 20 de zile în care să introduci în tabieturile tale aceste mici trucuri pentru a te bucura de frumusețe și de sănătate timp îndelungat.
Aplică frecvent crema hidratantă
Îngrijrea pielii tale nu este o opțiune, trebuie să fie una dintre principalele priorități, așa că pune o cremă hidratantă la îndemână în baie și imediat cum ai ieșit din duș aplic-o pe pielea încă umedă. În felul acesta te vei bucura de o textură catifelată pe tot parcursul anului și nu va mai fi o problemă pielea uscată când vrei să porți o bluză un pic mai decoltată. Poți să optezi și pentru acele produse hidratante ce au un conținut de autobronzant, astfel vei prelungi mai mult timp bronzul căpătat la plajă.
Amintește-ți să aplici creama pe toata suprafața corpului atât dimineața cât și seara, și nu te sfii să aplici și câteva mișcări de masaj care îți vor pune circulația sangvină în mișcare.
Uită de coatele și călcâiele crăpate
Unele dintre zonele cele mai dificil de îngrijit, și adesea de care cel mai mult uităm, astfel că este necesar să nu uiți să aplici și la nivelul lor un strat de cremă hidratantă după ce ai exfoliat cu blândețe zona. Când ești la duș sau stai să te relaxezi în cadă după ce pielea s-a înmuiat alege să exfoliezi zona respectivă cu un gomaj mai abraziv sau cu o pilă specială lor și apoi să aplici crema intens hidratantă. Poți chiar să porți o pereche de șosete din bumbac pe parcursul nopții pentru a ajuta crema să hidrateze și mai bine zona. daugo o picătură de vitamina E, ulei de migdale sau măsline în crema folosită și vei vedea rezultatul după primele 3 aplicări.
Află pe Clicksanatate.ro câteva trucuri cu ajutorul cărora te menții în formă!
Ce semnale îți transmite corpul când trebuie să renunți la pâine