Cum să combaţi colesterolul mărit: 3 reţete delicioase

Colesterolul mărit reprezintă una dintre cele mai întâlnite afecţiuni la nivel mondial. Pentru a o ameliora, trebuie să urmezi două reguli simple: o dietă adecvată şi mişcare. Află cum să controlezi această afecţiune, ce alimente să consumi şi cum să le prepari!

Colesterolul, substanţă regăsită în toate celulele şi ţesuturile din organism, ajută la sinteza hormonilor de creştere, produce acizii necesari funcţionării bilei, contribuie la metabolizarea carbohidraţilor şi la producerea vitaminei D, necesară oaselor.Citește continuarea articolului, aici!

Citește și: 

Reţetă chef Foa: Kofta cu tzatziki şi lipie naan

Sendviş cubanez după reţeta lui El Cochinito