4 metode simple care te ajută să scapi de celulită

Celulita este cel mai mare coşmar al oricărei femei. Şi cum exerciţiul fizic necesită timp şi multă voinţă, îţi propunem câteva trucuri de îngrijire corporală simple, care te scapă de celulită.

1. Mergi pe jos sau urcă scările cum prin ocazia. Trebuie să recunoşti că este mult mai simplu decât să mergi la sală, iar efectu se vede în timp. Renunţă la lift şi urcă pe scări şi vei avea picioare de invidiat.

2. Renunţă la băuturile dulci. Băuturile carbogazoase au un conţinut ridicat de zahăr, şi mai rău fac în lupta cu celulita. Optează pentru sucuri naturale din fructe şi te poţi mândri că ai făcut un pas spre o piele lipsită de celulită.

3.  Consumă mult ceai verde. Are un conţinut bogat de antioxidanţi care îţi accelerează metabolismul şi ajută la eliminarea toxinelor din organism. Este ingredientul care estompează celulita.

4. Zaţul de cafea. Este un remediu ieftin şi eficient împotriva celulitei.