Ce spun unghiile despre sănătatea ta
Un bun indicator al problemelor de sănătate, unghiile pot să-ți dezvăluie și ce vitamine și minerale îți lipsesc sau ce ar trebui să schimbi în rutina de îngrijire.
Sunt îngălbenite
Unghiile se pot schimba la culoare ca urmare a înaintării în vârstă, dar cel mai des este un fapt asociat fumatului excesiv pe o perioadă lungă de timp. Petele acestea galbene de pe unghii ar trebui să fie semnal de alarmă că e timpul să reduci sau să iei măsuri pentru stoparea fumatului.
Alte motive pentru îngălbenirea lor sunt folosirea frecventă a lacurilor sau aplicarea unghiilor artificiale. Dacă pe lângă îngălbenire, unghiile sunt îngroșate și au un ritm lent de creștere, este posibil să ai probleme cu plămânii. De asemenea, petele galbene și pale spre margini ar trebui să te convingă să-ți programezi o vizită la un diabetolog.
Au pete albe
Mulți cred că dungile albe de pe unghii indică o carență de calciu, însă aceste pete sunt mai degrabă semn al lipsei de zinc sau urmările unei lovituri a unghiei.
Află pe clickpentrufemei.ro ce spun unghiile despre sănătatea ta.