Dieta doctorului Oz pentru anul 2019. "Este un fel de post, dar îți oferă o libertate mai mare”

Celebrul doctor Oz propune o dietă extrem de simplă pentru a pierde kilogramele în plus. Dieta non-dieta poți mânca orice, atât timp cât respecți „ceasul de 24 de ore". Iată ce înseamnă acest lucru.

Doctorul Oz a explicat ce înseamnă dieta non-dietă și cum se ține: 

„Nu mânca nimic până nu vezi răsăritul Soarelui dimineața și oprește-te din a mai mânca după ce acesta a apus. Este un fel de post, dar îți oferă o libertate mai mare”, le-a spus Dr. OZ celor de la Page Six.

Medicul susține că poți mânca orice în acest interval și că dieta funcționează. 

Află continuarea pe clickpentrufemei.ro!

Dieta cu bicarbonat de sodiu. Consumă această băutură dimineața și vei slăbi spectaculos

Cele 7 reguli recomandate de Mihaela Bilic pentru a scăpa de burtă