Mituri despre ciclul menstrual

Crezi că menstruația nu mai e un subiect care să aibă secrete pentru tine? E posibil ca unele aspecte legate de ea pe care le credeai să fie de fapt false.

Trebuie să te odihnești în această perioadă

Sigur, corpul îți cere să dormi mai mult înainte de menstruație, chiar și pe durata ei, însă ai nevoie de mișcare la fel de mult. Te vei simți cu mult mai bine dacă te ridici dintre pernele în care te-ai cufundat și ieși la o plimbare. Vei vedea cum te lasă crampele abdominale și ai o dispoziție mai bună.

Nu poți rămâne însărcinată

În ciuda părerii conform căreia n-ai nicio șansă să rămâi gravidă dacă ești la menstruație, este posibil acest lucru. Odată ajunși în interiorul corpului, spermatozoizii pot rezista până la 5 zile, iar ovulația se poate petrece imediat după încheierea sângerării. E mai bine fie să alegi abstinența, fie să folosești o metodă contraceptivă, dacă nu-ți dorești să rămâi însărcinată.

Află pe clickpentrufemei.ro și alte mituri despre menstruație.