Cum să ai un ten sănătos şi strălucitor după iarnă

Aerul rece şi vântul, umiditatea scăzută şi căldura uscată din casă îţi usucă tenul în timpul iernii. Acum, la final de sezon, intrăm în primăvară cu o piele lipsită de strălucire şi de elasticitate. E timpul să iei măsuri pentru a întâmpina primăvara strălucitoare şi proaspătă ca o zi cu soare.

Elimină celulele moarte. Primul pas pe care e bine să-l faci constă în eliminarea celulelor moarte de la suprafaţa pielii. Ele împiedică lumina să se reflecte natural pe faţă, tenul pare lipsit de strălucire, iar fondul de ten aplicat se vede urât. Odată eliminate, pielea va părea mai fină şi mai proaspătă, iar substanţele nutritive din cremele aplicate se vor absorbi mai uşor. „Peelingul este recomandat o dată pe săptămână. Pentru tenurile sensibile, cu rozacee şi cuperoză, sunt indicate gelurile, deloc agresive şi uşor de aplicat acasă. Pentru tenurile grase se pot folosi peelinguri cu particule abrazive, dar lejere, nu foarte dure", spune Cristina Isidor, esteticiană Green Day Spa (www.greendayspa.ro). Un gomaj făcut în casă constă în mălai sau tărâţe amestecate cu puţin lapte şi ulei de măsline.

Apelează la măşti hidratante. Poţi să-ţi prepari singură aceste măşti din ingrediente naturale pe care le ai în casă, în funcţie de nevoile tenului tău. Sunt ieftine şi foarte eficiente. O mască foarte hidratantă pentru ten normal se prepară din două linguriţe de miere, două de lapte şi o jumătate de banană. Pentru tenul sensibil poţi să-ţi faci o masă dintr-o lingură de argilă, una de smântână, pulpa de la un kiwi. O mască extrem de hidratantă se prepară dintr-un avocado bine copt şi două linguri de miere. Masca se lasă să acţioneze 10-15 minute, apoi se îndepărtează cu apă călduţă. E indicată o dată sau de două ori pe săptămână.

Ţine o cură de detoxifiere. Primăvara, organismul tău are nevoie să scape de toxinele acumulate în timpul iernii, când ai mâncat mai multă carne şi carbohidraţi şi mai puţine legume şi fructe proaspete. Treci pe vegetale, timp de două săptămâni. Cea mai bună cură de detoxifiere e să consumi doar sucuri de legume şi fructe. Vei vedea transformări miraculoase. Sănătatea din interior se va vedea pe pielea ta, care va deveni strălucitoare şi sănătoasă. În paralel, dacă vrei să scapi de coşuri sau de pete şi să-ţi albeşti tenul, poţi să-ţi faci măşti cu zeamă de lămâie şi miere, lămâia având rol de albire. Nu e recomandată expunerea imediată la soare.

Hidratează pielea cu aceleaşi creme mai grase pe care le-ai folosit în timpul iernii. Încă nu a venit timpul să treci la loţiuni mai fluide, cu texturi lejere, de vară. Iată mai jos câteva propuneri de creme.

Cremă nutritivă pentru faţă cu muşeţel BIO, hrăneşte, calmează şi ajută la regenerarea ţesuturilor şi la producerea colagenului, 23,9 lei, pe life-care.com

Spray tonic cu alge de la Repêchage, calmează şi împrospătează pielea sensibilă, e bogat în vitamine, minerale şi antioxidanţi. Elimină delicat celulele moarte şi calmează pielea. Preţ 110 lei.

Nivea adaugă o nouă lună în calendar şi declară perioada 10 februarie - 10 martie luna "iubirie". Asta graţie cremelor în ediţie limitată şi cadourilor decorate cu inimioare care te vor ajuta să-i spui mai uşor "te iubesc" mamei, iubitei sau prietenei. Cutiuţa albastră costă 7,4 lei (75 ml) sau 11,8 lei (150 ml), iar cadoul ce conţine cremă de zi hidratantă şi demachiant Aqua Effect costă 25,6 lei..

Cremă de zi cu efect de corectare a ridurilor Ecollagen de la Oriflame, recomandată tenurilor mixte sau grase, nu lasă senzaţia de piele uleioasă, 44,9 lei.

Cremă de zi pentru intensificarea tinereţii tenului normal şi mixt, 62 lei, la Yves Rocher

AQUAFIL LIGHT de la Ivatherm, cremă cu efect intens de hidratare în profunzime a pielii deshidratate, normale sau mixte. Este o excelentă bază de machiaj, fără parabeni, nu produce iritaţii. Preţ 79,5 lei

Şi mâinile au nevoie de hidratare. Încearcă Dove Purely Pampering care, datorită combinaţiei de cremă nutritivă cu unt de shea, uleiuri bogate în acizi graşi omega-6 şi parfum de vanilie, oferă pielii tale hidratarea şi răsfăţul de care are nevoie. Preţ 7,3 lei.

Având ingrediente naturale din India, produsele Sun Renaissance au proprietăţi hidratante şi conţin uleiuri naturale de aloe vera, lavandă, jojoba, iasomie sau busuioc. Se găsesc în farmacii.

Cremă hidratantă Gerovital Plant, cu extract organic de floare de colţ, are efecte antioxidante şi calmante, regenerează pielea şi o protejează împotriva factorilor nocivi de mediu. Preţ preţ 19,16 Lei.