Scapă de riduri rapid și ieftin cu aceste trucuri!

Liniile fine apărute odată cu vârsta pot fi estompate fără creme scumpe ori seruri îmbogățite cu substanțe cu nume greu de pronunțat. Sunt anumite trucuri prin care poți tonifia pielea, sunt foarte ușor de aplicat.

Înainte să apelezi la procedee invazive costisitoare, care promit să-ți refacă tonusul pielii, încearcă să reduci dulciurile din alimentație, să faci gimnastică facială și să dormi în poziția antirid. Îți spunem noi care este, în acest material.

Adoptă o dietă cu fructe

Citricele și fructele de pădure, mai ales, sunt surse importante de antioxidanți și vitaminele A, C şi E, recunoscuți că pot menţine tonusul pielii. Fă o cură de câteva zile cu roșii, legumele cu frunze verzi, morcovii și citrice, iar pielea ta va avea un aspect vizibil îmbunătățit.

Fă exerciții cu vocale

În fiecare zi, petrece câteva minute rostind vocalele a, e i, o, u, deschizând gura cât mai larg. Așa îți tonifici mușchii feței.

Dormi pe spate

E posibil să-ți fie greu, mai ales când te-ai obișnuit să dormi într-o anumită poziție și acum trebuie s-o schimbi. Nu-ți face probleme că-ți vei strica somnul, gândește-te că în felul acesta ai mai multă grijă de pielea ta. Pe spate, tenul tău va fi întins și previi brăzdarea feței, care se produce când stai cu capul pe pernă. Este un obicei pe care trebuie să-l adopți dacă vrei să ții ridurile departe.

Află pe clickpentrufemei.ro și alte trucuri eficiente pentru a scăpa rapid de riduri.