Suferi de diabet? Iată la ce trebuie să ai grijă în timpul verii
Temperaturile ridicate pot provoca probleme de sănătate oricui, dar în mod special persoanelor care au diabet de tip 2. Iată la ce riscuri te expui dacă îți neglijezi sănătatea în timpul verii!
Leziuni ale nervilor
Căldura și umiditatea din timpul verii pot complica starea de sănătate a persoanelor care au diabet. 60% dintre americanii care suferă de această boală au leziuni ale nervilor în timpul verii care pot afecta organe din corp, inclusiv glandele sudoripare, care au rolul de a produce sudoarea.
Deshidratarea
Persoanele care au diabet se deshidrateză mult mai repede decât cele care n-au nicio problemă de sănătate. De aceea, consumul de apă este foarte important. Ceaiul rece sau apa minerală te ajută să te hidratezi, dar băuturile care conțin cofeină, alcool sau zahăr te deshidratează și au un impact puternic asupra zahărului din sânge.
Află de ce alte aspecte mai trebuie să ții cont pe clickpentrufemei.ro