VIDEO Face antrenament cu soţia pe post de greutate

5 decembrie 2014 15:55   Sport
Ultima actualizare:

O metodă de antrenament la domiciliu este să-ţi foloseşti propriul trup pe post de greutate şi să faci antrenament, diverse exerciţii.

De asemenea o poţi ruga pe prietena/soţia ta să te ajute la anumite exercţii. Singurul dezavantaj este că, în timp, pe măsură ce tu nu mai eşti tânăr şi forţa începe să te părăsească, greutatea creşte în dimensiuni şi greutate.

În timp, "haltera" îşi măreşte dimensiunie şi creşte în greutate.

Mai multe
Prima soție a lui Călin Georgescu rupe tăcerea, după 20 de ani de la divorț. Daniela a avut o căsnicie de calvar. Candidatul la prezidențiale își bătea soția: „Devine periculos să spun ceva”
Ana Maria Păcuraru a început să plângă în direct, la TV: „M-a sunat tatăl meu, proprietarul trustului Realitatea, și mi-a spus că a făcut pușcărie degeaba, că a stat închis degeaba în spatele gratiilor”