Au împreună 100 de ani şi uite ce sexy sunt

Au făcut furori duminică seara, în Las Vegas, la gala premiilor Billboard! Jennifer Lopez şi Janet Jackson sunt sexy, deşi vârstele lor însumate fac 100 de ani. Pe scenă, cele două dive fac încă senzaţie.

Jennifer Lopez arată senzaţional la 48 de ani. De peste 20 de ani diva face furori în lumea vedetelor. Pentru a-şi păstra tinereţea, cântăreaţa şi actriţa are mare grijă de ea. Artista se iubeşte cu fostul jucător de baseball Alex Rodriguez, de 42 de ani, care o răsfaţă tot timpul. JLo mănâncă sănătos, face gimnastică şi doarme pe săturate. Nu fumează, nu bea alcool şi se expune mult la soare. De ani de zile nu mai bea nimic care să conţină cofeină. Diva spune că alcoolul îmbătrâneşte. De aceea, a renunţat să mai guste băuturi alcoolice. Nu bea decât cocteiluri de sucuri naturale sau apă. Dimineaţa mănâncă ciocolată neagră, la prânz somon, varză kale, broccoli, dovlecei, carne de pui. Ultima masă o ia la 18.30, pe bază de orez, fasole şi seminţe de quinoa.

Janet Jackson arată şi ea foarte bine, deşi a născut un copil. Între 2012 şi 2017, în timp ce era măritată cu miliardarul Wissam Al Mana (43 de ani), tatăl micuţului Eissa, acum în vârstă de 1 an şi 4 luni, artista se îngrăşase foarte mult. După ce a divorţat de acesta, s-a pus pe slăbit. A angajat o antrenoare care face exerciţii fizice cu ea la greu. În plus are mare grijă la dietă. Mănâncă numai linte, fasole, seminţe de quinoa, peşte şi în cantităţi mai mici brânză, carne albă. De asemenea, cântăreaţa mănâncă zilnic goji, fructe sărace în grăsimi şi bogate în antioxidanţi.