Elle Macpherson și Helena Christensen sunt fenomenale! Au trecut de 50 de ani şi arată ca două sirene

Fotomodelele internaționale Elle Macpherson (56 de ani), supranumită ”Trupul” și Helena Christensen (51 de ani) și-au șocat admiratorii cu un grupaj de fotografii în care apar cu cel puțin 30 de ani mai tinere.

Secretul lui Elle Macpherson (n.r. care a și născut de două ori) este dieta alcalină, pe care o ține din 2008, sub îndrumarea doctorului Simone Laubscher.

În ce constă dieta alcalină? Elle a înlocuit mâncărurile care provoacă aciditate (carne, pește ouă, alcool, cereale) și consumă legume, nuci și fructe.

Daneza Helena Christensen a descoperit că băile reci și o alimentație rațională cu cinci mese pe zi și un calcul riguros al caloriilor o ajută să aibă silueta din 1986, când a câștigat titlul de Miss Univers Danemarca.