Carmen Brumă se antrenează cu … ligheanul. Uite cum o poți face și tu

Carmen Brumă (39 de ani) a devenit un adevărat model pentru toate persoanele care vor să slăbească, să-și tonifieze corpul sau pentru cele care vor să facă din trupul lor un “templu”.

A scos cărți și casete video pentru a le arăta femeilor ce trebuie să facă pentru a arăta bine: ce să mănânce și cum să se miște pentru a fi mereu în formă. Mai mult, Carmen îi ține la curent și pe fanii de pe Facebook cu diferite trucuri la care poate apela oricine.

Mai nou, iubita lui Mircea Badea a luat un lighean din casă și l-a folosit pe post de stepper, pentru a demonstra că sportul nu se face doar la sală și că oricine poate lăsa deoparte scuzele precum lipsa timpului sau lenea

"M-am tot gândit cum aș putea improviza acasă un stepper și în final am reușit. Un lighean sub care am pus cărți ca să nu se miște. Așadar, vă prezint în premieră mondială și în exclusivitate", a scris Carmen. 

Unii fani au apreciat metoda năstrușnică și creativă de a face sport a lui Carmen Brumă, dar alții au fost de părere că este nesigură: "Mai bine cumperi direct un stepper, nu e ca și când nu ți-ai permite, plus că de pe lighean îți poate aluneca piciorul, nu e un bun exemplu". Vedeta a fost însă sigură pe ceea ce a arătat și a subliniat: “Nu îți alunecă piciorul!!! Verifică! Ligheanul e mult mai mic și multifuncțional. Ideea emisiunii mele de la Happy Channel este să găsim cât mai multe modalități de a face sport acasă fără echipamente suplimentare, să improvizăm, să fim creativi, să nu cheltuim mulți bani... Îmi pare rău dacă ai înțeles că nu am bani să-mi cumpăr un stepper, nu asta era mesajul!”