Cum își feresc vedetele micuții de răceală. Ne-au spus toate secretele lor!

A început deja sezonul virozelor respiratorii, iar copiii sunt cei mai vulnerabili. Iau virusul unii de la alţii, în şcoli şi grădiniţe, sunt sensibili, nu ştiu să se protejeze.

Nici copiii vedetelor nu sunt feriţi de asemenea pericole, tocmai de aceea, părinţii lor s-au grăbit să ia măsuri stricte. Dacă unii au apelat la vaccinuri, alţii încearcă să întărească imunitatea celor mici cu tot felul de remedii naturiste.

Ioana Ginghină îi administrează Ruxandrei tincturi din plante

Expertă în remedii naturiste şi pasionată de alimentaţie sănătoasă, Ioana Ginghină a obişnuit-o de mică pe fiica ei, Ruxandra (8 ani), să mănânce multe fructe, legume, nuci şi seminţe de toate felurile. „Pentru o imunitate puternică, eu cred că mereu, în orice sezon, trebuie să fim atenţi la alimentaţie”, spune actriţa. Ca să aibă provizii şi pe timp de iarnă, ea şi-a pus deja la congelat afine şi cătină, fructe extrem de bogate în vitamina C, pe care le va folosi în smoothie-uri şi preparate raw-vegane. În această perioadă, face pentru toată familia sucuri din fructe de sezon: struguri, mere, pere, amestecate cu banane şi portocale. „Într-o zi bem sucuri, în alta mâncăm budincă din seminţe de chia. Îi mai dau Ruxandrei dimineaţa, pe stomacul gol, extracte de echinacea şi ­acerola, sub formă de ­tinctură”.

Fiica Monicăi Davidescu a început un tratament homeopat

Monica Davidescu consideră că să fii bolnav în ziua de azi este un lux. Nu îşi permite să lipsească de la spectacole, de la repetiţii, prin urmare, cel mai simplu şi mai sigur este să-şi întărească imunitatea. Atât a ei, cât şi a fetiţei sale, Dora (aproape 6 ani). „În primul rând, noi mâncăm multe fructe de sezon, bogate în vitamina C. Facem dimineaţa, de trei ori pe săptămână, piure de fructe – banane, prune, pere, ananas, mere... ce avem prin casă. Apoi, Dora a început un tratament homeopat pentru creşterea imunităţii, după o schemă stabilită de medic, pe care îl ia seara, la culcare, timp de două luni”, spune actriţa.

Ellie White şi Şerban Copoţ se bazează pe vaccinuri

Ca să fie siguri că nici un virus nu se va atinge în acest sezon de copiii lor, atât Ellie White, cât şi Şerban Copoţ au ales să le facă celor mici vaccin antigripal. „Am încredere în medici şi în evoluţia medicinii. De aceea, mi-am vaccinat copiii şi aş fi făcut-o chiar şi după ce am citit pe internet atât de multe păreri contra vaccinurilor. Sfatul meu este să aveţi o discuţie cu un medic în care aveţi încredere, dacă  nu sunteţi convinşi de utilitatea vaccinului”, spune artista, mamă a doi copii, Mihai (4 ani) şi Maria (un an şi jumătate). Şerban Copoţ vede în vaccinare chiar o datorie civică. „Anul acesta, familia mea a fost afectată de faptul că nu s-au găsit vaccinurile pentru copiii cu vârsta de până la un an. M-am luptat să fac rost de ele pentru că îmi doresc să-mi ştiu copilul sănătos, ferit de boli”, adaugă Şerban.

Armin Duban mănâncă zilnic miere şi salate cu fructe

Fiul actorilor Graţiela şi Andrei Duban, Armin (4 ani şi jumătate), a început să primească suplimente alimentare pe bază de echinacea şi soc, plus unele cu mix de vitamine. Produsele stupului sunt şi ele preţioase. „Dimineaţa îi dau un amestec de miere şi propolis, apoi una dintre gustările de peste zi este formată obligatoriu din fructe. Lui nu prea îi place să muşte din ele, prin urmare, le tai cubuleţe şi îi fac salate. Pun mere, kiwi, ananas, banane... tot ce prind prin casă. Armin răceşte o dată pe an, dar bine, pentru că are o tuse supărătoare de care scapă greu. Reuşim să o stăpânim cu siropuri şi aerosoli”, explică Graţiela Duban.