Cum se menține în formă Mihaela Rădulescu. Nu ține nicio dietă

Mihaela Rădulescu a mărturisit cum se menține în formă fără a ține dietă sau regimuri dure. Vedeta a explicat că dietele sunt o prostie din punctul ei de vedere și nu le recomandă nimănui.

Jurata de la Românii au talent a mărturisit că cea mai bună și pozitivă dietă pe care ar putea să o țină cineva este fericirea. Ea a declarat că e mai important ca fiecare să consume produsele care-l fac să se smtă bine, nu trebuie nimeni să se abțină.

“Treaba cu dieta e o tâmpenie. Îmi cer scuze de la toți nutriționiștii. Știți de ce? Cea mai frumoasă dietă și importantă este fericirea. dacă ești fericit și mulțumit, ești bine. În momentul în care te abții, dacă îți este poftă de sarmale, de exemplu, sau de parizer, cum e la mine și cum știu toți colegii mei că poftesc când vin în România, în momentul acela este nefericit, pentru că te frustrezi. cea mai bună dietă este să mănânci tot ce-ți poftește inima, dar cu măsură, un pic din aia, un pic din aia… Deci eu mănânc de toate, nu țin diete de niciun fel… Eu sunt pofticioasă și nu mă abțin de la nimic. Singurele lucruri pe care  încerc să nu le mănânc sunt chestiile prea grase sau prea prăjite în ulei. Sport fac un sfert de oră dimineața, așa m-am obișnuit. Nu mă duc la o sală, n-am abonament la o sală pentru că nu am timp să mă duc”, a declarat ea la tv.