Cum se simte Francisca după naștere. Artista a început din nou să se întrețină și să slăbească

Francisca (32 de ani) a devenit mămică pe 11 februarie atunci când a adus pe lume o fetiță perfect sănătoasă, pe Clara Lia. 

La două luni și puțin de la naștere, frumoasa artistă începe să își reintre în formele ei de invidiat. Și pentru asta a început să se mobilizeze o dată pe săptămână iar rezultatele sunt deja vizibile.

Proaspăta mămică și-a propus să slăbească mai multe kilograme decât cele acumulate în sarcină pentru că își dorește să fie o variantă a ei din ce în ce mai bună. Dacă e în continuare conștiincioasă și va mai da jos încă 4 kilograme, Francisca va reveni la greutatea pe care o avea înainte de sarcină. 

În perioada în care a fost însărcinată artista a luat în greutate 16 kilograme.

„Am început să îmi revin după sarcină. Am făcut totul treptat. În total în sarcină am luat aproximativ 16 kilograme și le-am pus frumos. Eu am muncit foarte mult să ajung la forma la care sunt, și prin sport și cu alimentație sănătoasă, aveam un stil de viață bine stabilit, am fost chiar o gravidă drăguță, acum realizez. Nu am luat prea multe kilograme, important este cum le-am pus pe mine”, ne-a povestit Francisca. 

„Am dat jos 12 kilograme din cele 16 acumulate în timpul sarcinii”

Artista a slăbit mult înainte să rămână însărcinată și chiar i s-a spus la un moment dat Kim Kardashian de România, datorită formelor proeminente pe care le are. Ea a reușit acum ceva timp să dea jos 20 de kilograme printr-o alimentație atentă și corectă combinate cu proceduri corporale, toate sub supravegherea terapeutului vedetelor, Carmen Barcan, la care a revenit din nou pentru a intra, după naștere, în cea mai bună formă a ei din toate timpurile.

„Datorită lui Carmen Barcan și a stilului de viață pe care eu îl implementasem cu mult timp înainte, m-a ajutat să pun kilogramele luate în sarcină frumos. M-a ajutat să nu fac exces de celulită, nu am făcut vergeturi, calitatea pielii este altceva. Imediat după ce am reintrat în program și am ajuns acasă și m-am uitat în oglindă, deja picioarele îmi arătau altfel, corpul îmi arăta altfel. E o diferență pe care am simțit-o și am văzut-o fizic pe corpul meu. Eu nu am pus presiune pe mine după ce am născut, am înțeles că trebuie să am răbdare. Mi-a luat 36 de săptămâni să  aduc pe lume un copil sănătos și să pun kilogramele alea. Am înțeles că fiecare sarcină este diferită. Pe mine m-a ajutat faptul că în sarcină am mâncat foarte corect. Îmi mai făceam câte o poftă din când în când dar nu am exagerat cu nimic pentru că nu am avut pofte exagerate, nici stări de rău. Eu toată sarcina am fost înnebunită cu carnea de vită și cu salată. Am consumat pește, legume, fructe. Am fost binecuvântată că am avut o sarcină ușoară! Însă ce m-a ajutat la treaba asta eu cred că este stilul de viață pe care l-am implementat anterior. Corpul meu a intrat în sarcină corect vitaminizat. Inclusiv analizele mele în sarcină au fost extraordinare”, ne-a povestit Francisca exclusiv pentru Click!.

„În primele 5 săptămâni după naștere am slăbit 7 kilograme. Acolo au fost bebelușul, lichidele, s-au dus mai greu. Am dat jos 12 kilograme din cele 16 acumulate în timpul sarcinii, mai am de dat jos 4 dar eu și Carmen Barcan ne-am propus să dăm jos mai multe kilograme decât cele pe care le-am acumulat eu în sarcină pentru că vreau să fiu într-o formă foarte bună și mai fit și mai sănătoasă ca niciodată și vreau să fac asta treptat, încet și sănătos pentru că în perioada asta nu se poate cu miracole și cu înfometare. Voi face din procesul ăsta unul permanent pentru că foarte multă lume slăbește dar se îngrașă la loc. Sunt 24 din 7 cu bebelușa mea și merg o dată pe săptămână la ședințele de întreținere corporală. Sunt foarte fericită cu rezultatele!”, ne-a mai mărturisit Francisca care se consideră o mămică norocoasă și binecuvântată.

„Mi-a dat Dumnezeu un copil foarte bun, foarte liniștit, foarte dulce”

Fetița ei, Clara Lia, este foarte liniștită și cuminte. Micuța are două luni și jumătate iar părinții ei o adoră.

„Mi-a dat Dumnezeu un copil foarte bun, foarte liniștit, foarte dulce. Diminețile noastre sunt superbe, cu gângurit, cu zâmbete. A început deja să gângurească, „pedalează” din mâini și din piciorușe, zâmbește când se uită la mine,  râde cu gura până la urechi, mie mi-e drag de nu mai pot. Suntem leșinați după ea! Ne lasă să dormin noaptea, asta e cel mai important. Avem și zile mai grele dar este normal. Deocamdată a fost bine, ne-am adaptat foarte bine. Avem o rutină a noastră dimineața, ziua activitate plimbare și seara, după băiță, mâncărică și nani”, am mai aflat detalii de la Francisca despre cum este viață ei de mămică.

„Sunt binecuvântată că am o familie frumoasă”

În primele trei săptămâni după naștere, artista a fost ajutată de mama ei pentru că ea a trebuit să stea mai mult cu Clara Lia. De asemenea, și soacra ei, mama lui TJ Miles o ajută mereu cu fetița, atunci când vedeta are nevoie de puțin timp pentru ea. Acum totul decurge normal iar Francisca și-a reluat activitățile și programul.

„Bebelușa crește, noi ne bucurăm de ea, ea de noi. Ne bucurăm și de vremea asta frumoasă. Eu am reintrat în activitate, am început filmările și mă bucur  de absolut tot. Primele trei săptămâni după ce am născut a fost mama la noi și ne-a ajutat cu tot ce trebuie prin casă. Este foarte important, ca proaspătă mămică, să ai o mâncare caldă, să o ai pe mama lângă tine, să beneficiezi de experiența ei, a fost foarte important că a fost lângă mine. Acum vine și mama lui Miles, dacă am nevoie vine și zilnic. Sunt binecuvântată că am o familie frumoasă și că sunt toți sănătoși. Avem noroc de bunici foarte dornici să ne ajute și să se implice. Suntem norocoși! Totul e foarte drăguț! Nu îmi imaginăm acum câțiva ani că totul poate să fie așa de frumos și că poate să mă împlinească atât de mult un copil. E cea mai mare binecuvântare din viețile noastre!”, ne-a mai declarat artista extrem de fericită pentru această perioadă frumoasă din viața ei.