Găteşte cu Andreea Raicu, o reţetă delicioasă pentru un mic dejun sănătos VIDEO

Vedeta tv a împărţăşit fanilor pe canalul oficial de Youtube reţeta unei băuturi care nu-i lipseşte prezentatoarei tv din alimentaţie. Cum căldura de afară este sufocantă şi cu toţii căutăm să ne răcorim, Andreea ne propune o băutură care îţi oferă energie, este foarte sănătoasă şi are foarte puţine calorii.

Laptele de migdale este o băutură care nu lipseşte din frigiderul Andreei Raicu. Este incredibil de uşor de preparat, iar benefiicile lui asupra sănătăţii sunt multiple. Are o mulţime de proteine, este bogat în acizi graşi omega 3 şi îmbunătăţeşte sistemul muscular. Poate fi un aliment foarte bun de integrat în diete şi este ideal pentru cei cu intoleranţă la lactoza. Laptele de migdale conţine nutrienţi esenţiali printre care: vitamina E, zinc, magneziu, potasiu şi fier.

Reţeta o puteţi găsi şi pe www.andreearaicu.ro.