Laura Cosoi: «Bunicii ne hrăneau în funcție de anotimp»

Unele vedete s-au făcut vegetariene, altele vegane, dar iată că Laura Cosoi (35 ani) scrie pe blogul ei despre alimentația ayurvedică (n.r. - constă în folosirea alimentelor pentru a echilibra corpul și realizarea unei armonii între om și natură).

”Din ­păcate, ritmul vieții moderne ne obligă adesea să mâncăm pe fugă, orice găsim, de ­multe ori cu nasul în ­calculator sau plini de nervi, cu gândul la câte avem de făcut. Iar aceasta are consecințe nu numai asupra stării noastre de bine, ci și asupra sănătății”, a povestit Cosoi.

Blonda spune că un ­principiu de bază în alimentația ayurvedică este respectarea unui meniu impus de sezonul în care ne aflăm. ”Eu îmi amintesc că, în copilărie, bunicii și părinții ne hrăneau întotdeauna ținând cont de anotimp”, a mai adăugat ea.