Această legumă este o sursă bogată de fier (previne anemia), fibre, potasiu, vitaminele A (protejează pielea şi mucoasele), B (ajută la creşterea metabolismului, îmbunătăţirea sistemului imunitar şi a celui nervos şi menţinerii sănătăţii pielii şi mu
Excluderea din alimentaţie a preparatelor fast-food, a dulciurilor şi adoptarea treptată a unui tip de dietă vegetarian aduc glicemia şi tensiunea arterial la normal. Vei observa schimbări pozitive în timp dacă măcar două zile pe săptămână scoţi din
Nu te panica. Există un remediu MINUNE care te ajută să scapi de răguşeală în doar câteva minute. Nu crezi că este posibil acest lucru? Citeşte şi află care este miraculosul medicament, apoi încearcă-l şi vei avea ocazia să vezi pe propria piele cât
Multiple cercetări arată că acizii graşi Omega-3 joacă un rol important în susţinerea proceselor de dezvoltare neurocognitivă a copilului.
Rezultatele celui mai recent studiu arată că doar 22% dintre părinţi administrează un supliment pentru dezvolt
Alergia la anumite substanţe
Alergia la anumite substanţe, precum polenul sau părul de animale ne poate face să strănutăm. De ce se întâmplă acest lucru? Pentru că în urma inhalării acestor compuşi este afectat tractul respirator superior şi atunci
Mănâncă nişte cartofi copţi
Dacă eşti mahmur, o porţie de cartofi copţi ar fi suficientă pentru a scăpa de durerea de cap. Asta pentru că sunt alimente bogate în potasiu. Cartofii copţi în coajă conţin potasiu în cea mai mare cantitate - 721 mg.
Be
În aceste cazuri, specialiştii recomandă monitorizarea la domiciliu. Urmărirea în timp a rezultatelor îl va ajuta pe medicul curant să ia decizii mai informate privind tratamentul şi, de asemenea, poate reduce riscul de atac de cord.
„Hipertensiunea
Există trei feluri de tuse: seacă (iritantă şi fără mucozităţi), umedă (cu secreţii abundente de mucus) şi mixtă. Fiecare dintre acestea se tratează în mod diferit. Aşa că, ţine cont de ce fel de tuse ai reuşit să capeţi atunci când vrei să o tratezi
Nu e greu geloc, trebuie doar să vrei! Iată câteva alimente care te pot ajuta să fii sănătos!
Usturoiul
Este antiviral şi antibacterian. Usturoiul are acţiune anticancerigenă, anticoagulantă, antioxidantă, antihipertensivă şi antifungică. Consumul
De cele mai multe ori, acesta apare în copilărie, iar odată ce o persoană este infestată, acest virus rămâne latent şi persistă în organism, manifestându-se prin apariţia herpesului, caracterizat prin mici vezicule cu lichid clar, localizate pe buză
Previne diabetul
În urma unor studii, s-a constatat că sucul de rodie este extrem de eficient în reducerea factorilor de risc pentru maladiile cardiace. Practic, rodia scade nivelul de colesterol rău din sânge şi creşte nivelul de colesterol bun din
Ei bine, iată ce ne indică doctor balneolog Suzana Pretorian de la Danubius Health Spa Resort Sovata: “corpul nostru este într-o stare de continuă detoxifiere atâta timp cât ficatul, rinichii şi colonul funcţionează ca la carte. În funcţie de aliment
Specialiştii încurajează pacienţii să se informeze cu privire la etapele montării aparatului dentar şi să discute cu ortodontul eventualele temeri pe care le au cu privire la acest tratament înainte, în timpul şi după montarea lui.
Aparatul ortodont
Secretul acestui regim: pepenele roşu! Tu ce părere ai despre acest fruct? Dacă-ţi place, eşti deja cu un pas înainte spre greutatea pe care ţi-o doreşti. Poţi să slăbeşti chiar şi 20 de kilograme cu aceast regim de slăbire, însă acest lucru se poate
Oare chiar este bună cafeaua pentru organism? Se pare că da! Iată ce beneficii are această licoare!
Menţine sănătoasă inima
Se pare că a fost dovedit faptul că cei care obişnuiesc să bea cafea dimineaţa au un risc mult mai scăzut de a face cancer d
Nu este de mirare că această plantă este recunoscută pentru faptul că aduce numeroase beneficii organismului. Mai ales că, viţa de vie este uşor de găsit la noi în ţară şi merită o încercare.
Ce conţine această plantă
În primul rând, ne putem da se
85% din abilităţile sociale ale unui adult sunt construite până la vârsta de 5 ani!
Ca proces, dezvoltarea afectivă se desfăşoară atât pe plan personal, contribuind la formarea copilului ca individ, cât şi pe plan social, prin stabilirea şi menţine
Renunţă la fumat!
Dacă nu fumezi este excelent, însă dacă ai acest viciu şi dacă totuşi îţi doreşti să ai plămâni intacţi, îţi dau o veste proastă: va trebui să faci cumva să renunţi la el. Este bine să ştii faptul că o dată cu înaintarea în vârstă
Dacă am ceva de lucru pentru job şi e urgent, iar fetiţa mă întreabă ceva, deşi ar fi normal să las totul şi să-i răspund, îi spun pe un ton nervos că am de lucru şi că discutăm puţin mai târziu. Ştiu că nu e bine. Dar aşa cum am mai spus, nu-mi iese
Iată care sunt factorii ce provoacă apariţia acneei la persoanele adulte:
1. Stresul poate scădea imunitatea corpului şi creşte nivelurile de hormoni androgeni, iar organismul se manifestă prin erupţii la nivelul tenului.
2. Genetici. Acneea
Aşa că, dacă aveţi tensiunea mare, nu ar trebui să neglijaţi acest aspect. Mergeţi la medic, încercaţi să vă schimbaţi obiceiurile alimentare şi stilul de viaţă. Iată câteva alimente, recomandate de specialişti, care îţi vor scădea tensiunea.
Peştel
Principiul acestei tehnici constă în aplicarea de stimuli externi care sunt menite, prin activarea anumitor centri, să provoace reacţii de mişcare în mod automat.
La terapia Vojta, cursul mişcărilor ”normale”, ca prinderea, verticalizarea şi mersul
Însă, Asociaţia Pro Consumatori a făcut un studiu pe 43 de tipuri de crenwurşti găsiţi în comerţ şi nu o să vă vină să credeţi ce conţin aceştia. Ce spuneţi de exemplu despre faptul că unii dintre ei conţin coloranţi cu extracte de gândaci? Şi asta n
Cu toate acestea, potrivit doctorului în psihologie Geanina Cucu Ciuhan, societatea actuală încă face confuzii destul de mari între rolul psihologului, al psihoterapeutului şi al psihiatrului, iar mulţi dintre noi apelăm la ajutorul unui specialist a
În primul rând, ai nevoie de un mixt făcut dintr-o linguriţă de miere, două linguriţe de oţet şi un pahar cu apă la temperatura camerei. Acest amestec trebuie consumat înaintea celor 3 mese principale, pentru ca grăsimile să nu mai fie asimilate în o
Nu te îngrijora dacă sexul nu mai e atât de bun. Poţi schimba această situaţie. În primul rând, ai nevoie de ceva nou în pat! Nu, nu e vorba de o lenjerie intimă nouă, deşi şi asta ar putea să fie un plus.
Am o soluţie pentru voi: dieta disociată, un regim de slăbire drastic, pe care-l pot urma doar persoanele care nu au probleme de sănătate. Rezultatele dorite se vor vedea rapid. Iată ce trebuie să faceţi:
Asta spune şi cea mai amplă cercetare realizată până acum şi publicată în „Journal of the American Medical Association”. Cercetarea arată că vegetarienii trăiesc în general mai mult, sunt mai educaţi, mai slabi, tind să bea şi să fumeze mai puţin, să
