Probabil ai auzit şi tu declaraţii nenumărate şi ai citit o mulţime de articole despre beneficiile consumului de apă caldă cu lămâie. Pe bună dreptate este atât de lăudată, pentru că, pe lângă altele, această combinaţie acelerează arderile în organism.
Vrei să renunţi la dulciuri şi grăsimi, ca să tratezi unele afecţiuni sau ca să slăbeşti? Poţi înlocui zahărul, despre care s-a demonstrat că face mult rău organismului, cauzând tot felul de probleme, de la afecţiuni dentare la cancer, cu alternative naturale.
Ai ţinut dietă şi acum ai ajuns la greutatea mult-visată, însă îţi e teamă că te vei îngrăşa la loc dacă începi să mănânci normal? Urmează sfaturile noastre şi te vei menţine în formă.
Ţi-ai făcut deja planuri pentru mini-vacanţa de Rusalii. Dacă mergi la munte, să faci un traseu-două, ia în considerare un echipament special. Nu ne referim la haine şi încălţăminte scumpe, ci la alegeri bune. Nu poţi avansa mult pe munte cu o pereche de sandale oricât de comode ar fi ele.
Cea mai grea provocare pe care o au femeile de înfruntat în fiecare dimineaţă, înainte de serviciu, este aranjarea părului. Coafura trebuie să fie impecabilă şi efectuată în timp record, nu? Se poate aşa ceva? Sigur. În doar câteva minute poţi avea un păr de invidiat.
Poate părea cel mai simplu machiaj, dar nu este. Linia trasată cu eyeliner trebuie să fie perfectă, ca să pună în evidenţă privirea. Iată ce trebuie să ştii despre aplicarea tuşului în funcţie de forma ochilor.
Vara, cazurile de înţepături de insecte cresc proporţional cu ieşirile la iarbă verde. De obicei, înţepătura provoacă stare de rău, produce umflarea zonei cu pricina, apare roşeaţa şi mâncărimea locală. Din fericire, există remedii pentru aceste neplăceri.
Cu toţii ne lăudăm că ştim cum să mâncăm sănătos, dar la proba practică, cel mai mulţi întâmpinăm unele probleme. Mai ales în perioadele cu stres şi lipsă de timp, când ar trebui să mizăm pe alimentele care furnizează energie corpului.
Multe dintre problemele digestive, precum crampele, diareea şi constipaţia pot ascunde boli mai complicate, cum sunt toxiinfecţiile alimentare, destul de des întâlnite în sezonul cald. Iată cum le recunoşti şi când ar trebui să apelezi la un specialist.
Despre dieta Okinawa s-au scris o mulţime de articole şi toate au aceleaşi idei: te ajută să slăbeşti, tratează unele afecţiuni, precum carenţele de vitamine şi minerale din corp şi, îmbunătăţind sănătatea, îţi prelungeşte viaţa.
Ceapa dă savoare mâncărurilor, însă este şi un bun medicament, care tratează mai multe afecţiuni. De la tuse şi infecţii până la problemele cu căderea părului. Oamenii de ştiinţă au descoperit că în doar o lună se văd rezultatele.
Îţi plac merele? Cu siguranţă, cura aceasta de slăbire nu va fi o corvoadă pentru tine. Mănâncă zilnic mere şi vei scăpa de kilogramele în plus, fără să depui eforturi prea mari.
Când te epilezi în zonele mai delicate ale pielii, cum este cea inghinală, există riscul să apară iritaţii, mai ales dacă foloseşti un aparat de ras. Urmează aceste trucuri şi poţi preveni o iritaţie în zona inghinală şi apariţia coşurilor cauzate de blocarea firelor de păr sub piele.
Lucrezi multe ore la birou şi nu mai ai timp să faci mişcare? Sedentarismul îţi poate face probleme şi rişti să te trezeşti şi cu multe kilograrme în plus. Poţi avea grijă de silueta ta executând câteva exerciţii uşoare, în pauzele de muncă.
Ai grijă şi de ochi când te expui la soare! Şi ei pot suferi din cauza razelor ultraviolete (UV). Ca să obţii o protecţie optimă, află ce trebuie să ştii despre ochelarii de soare.
Ca să-ţi faci o manichiură perfectă în doar zece minute, trebuie să ştii secretul Juliei Roberts. Îţi doreşti să ai pielea albă şi fără pete? Urmează trucul folosit de actriţa Cameron Diaz.
Austriacul Rudolf Breuss a inventat o cură cu sucuri de legume, pe care au ţinut-o zeci de mii de persoane diagnosticate cu cancer. Rezultatul a fost de-a dreptul surprinzător: cancerul a dispărut în doar 42 de zile de regim.
Ţine ridurile departe! Te învăţăm noi cum. În rândurile de mai jos afli ce gesturi aparent inofensive e mai bine să nu le faci, dacă vrei să previi apariţia liniilor fine. Dacă îţi freci ochii când eşti obosită, va trebui să spui adio acestui obicei!
Ai auzit că cei care au adoptat un regim bazat pe legume şi fructe sunt mai sănătoşi? Ce spun specialiştii şi cât de benefic este pentru organism să renunţi la carne, află în rândurile următoare.
Nu sta în casă la final de săptămână! Ieşi din atmosfera aglomerată a oraşului şi pleacă într-o drumeţie de o zi – două, ca să-ţi încarci bateriile. Tu îţi alegi hainele şi noi te învăţăm să-ţi umpli rucsacul inteligent.
Asiaticii le ştiu şi le folosesc de mii de ani, iar oamenii de ştiinţă le-au tot inclus în studiile lor clinice, pentru a le descoperi toate beneficiile pentru sănătate. Iată câteva dintre cele mai importante proprietăţi ale ciupercilor Reishi şi Shiitake!
Tuturor ni se poate întâmpla să sforăim, dar studiile arată că bărbaţii sunt mai predispuşi acestui obicei. De ce sforăim şi mai ales cum putem preveni şi trata această afecţiune cu multiple cauze, află în rândurile de mai jos.
Căutările tale prin magazine, cu scopul de a descoperi cel mai eficient produs pentru albirea dinţilor, pot lua sfârşit. Cu pudră de turmeric poţi decolora dinţii îngălbeniţi cu cel puţin o nuanţă.
Când se naşte un copil, bucuria şi sentimentul de împlinire te copleşesc şi îţi promiţi că vei face tot ce îţi stă în putere ca cel mic să crească frumos, să fie sănătos şi să trăiască mai bine decât tine. Să aibă tot ce îşi doreşte, şi pentru asta încerci să-l educi şi tu într-o direcţie bună. Cu aceste caracteristici din punct de vedere astral, o să-ţi dai seama unde ai de lucru.
Ai terminat de aranjat în bucătărie, sufrageria e şi ea gata, dar acum trebuie să-ţi faci curaj să intri în baie. Ca să-ţi uşurăm misiunea, o să enumerăm câteva sfaturi pe care ar trebui să le aplici încă de acum.
Măcar pentru o noapte renunţă la pijamale si bagă-te în pat aşa cum ieşi de la duş, fără să mai pui nimic pe tine. O să-ţi explicăm de ce e mai bine să dormi dezbrăcată.
Vara aceasta vrei să îţi schimbi puţin aspectul fizic? Te sfătuim să începi cu părul. Renunţă la stilul cu care ţi-ai obişnuit apropiaţii şi îndrăzneşte să surprinzi. În caz că nu ştiai, tunsoarea pixie s-a întors în forţă şi vine foarte bine la femeile cu trăsături feminine.
Reţii apă multă în corp şi nu mai ştii ce să faci să nu-ţi mai vezi picioarele ca nişte bureţi îmbibaţi cu apă? Înainte de a afla soluţiile care pot rezolva această problemă, vezi care sunt cauzele care duc la apariţia retenţiei de apă în corp.
Nici nu intri în cel de-al doilea an de relaţie, că începi să observi schimbări care îţi pot influenţa viaţa de cuplu, uneori în bine, alteori, nu. Iată cele mai frecvente şi totodată fireşti schimbări care apar într-o relaţie.
Te mândreşti cu cel mic sau cu fetiţa ta, îmbrăcată ca o prinţesă şi vrei să afle toată lumea cât sunt de frumoşi, că doar sunt ai tăi. Gândeşte-te la câte riscuri îţi expui copiii printr-un gest aparent nevinovat! Cercetătorii au descoperit că şi tu eşti predispusă să suferi din cauza acestui obicei.
