Unghiile tale sunt moi şi se rup foarte repede? Adoptă o dietă echilibrată, consumă alimente bogate în calciu şi proteine şi bea cât mai multă apă. Pe lângă aceasta, apelează şi la următoarele tratamente.
Prunele, aceste fructe de sezon, consumate crude sau în plăcinte şi prăjituri, au numeroase beneficii asupra sănătăţii. Iată de ce e bine să le consumi!
Adormirea Maicii Domnului sau Sântămaria Mare, una dintre marile sărbători ale bisericii creştine, marchează, în tradiţia poporului român, trecerea de la vară la toamnă şi totodată Ziua Marinei, Maica Domnului fiind ocrotitoarea marinarilor.
Dacă ţi-ai făcut analizele şi medicul ţi-a confirmat că suferi de ulcer gastric poţi încerca să elimini bacteria Helicobacter pylori cu ajutorul unor plante şi alimente. Iată care sunt acestea!
Bogate în fibre, proteine, vitamine şi minerale, cerealele integrale sunt indicate în alimentaţia de zi cu zi. Iată care sunt motivele pentre care trebuie să le consumi regulat!
Una dintre cele mai de temut afecţiuni, cancerul, poate fi învinsă dacă este depistată din timp, în urma investigaţiilor regulate. Cercetătorii americani sunt de părere că această boală poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos.
Castraveţii sunt legume care au numeroase beneficii pentru sănătate. Bogaţi în vitamine (A, C, K), calciu şi potasiu, aceştia fac minuni şi asupra pielii şi părului tău. Iată cum funcţionează acest suc de castraveţi.
Numită şi „ginsengul românesc“, cătina este o plantă a cărei virtuţi au fost descoperite de greci, chinezi şi mongoli. Folosită şi sub formă de ulei, aceasta are numeroase întrebuinţări pentru sănătate.
Suferi de sindromul premenstrual, nu ştii cum să scapi de durerile provocate de artitră şi te doare capul frecvent? Dacă da, află că poţi scăpa de acestea cu ajutorul unor alimente, pe care le foloseşti în preparatele culinare.
Unul dintre cei mai vechi arbori, care poate să supravieţuiască până la 3000 de ani, este Ginkgo biloba. Călugării budişti foloseau frunzele copacului pentru a beneficia de proprietăţile lor curative.
Ai pielea uscată şi părul lipsit de strălucire? Dacă da, apelează cu încredere la untul de cacao. Acesta are numeroase întrebuinţări! Află care sunt acestea!
Bem bere la întâlnirile cu prietenii, la petreceri sau pentru a ne răcori în zilele fierbinţi de vară. Indiferent de cea pe care o alegem, cu alcool, blondă, fără alcool sau brună, specialiştii spun că aceasta are numeroase efecte benefice asupra organismului.
E soare şi toate ne dorim să obţinem bronzul perfect! Înainte de a-ţi pune costumul de baie, ţine cont de sfaturile noastre! Cu ajutorul acestora, vei arăta minunat toată vara, dar şi în primele săptămâni de toamnă.
În lunile de vară, dacă vrei să te răcoreşti, bea o limonadă rece. Dar, atât pielea, cât şi părul pot beneficia de benficiile lămâii. Iată cum te ajută să arăţi minunat!
Dacă vrei să fii sănătoasă, să ai o siluetă de invidiat şi să fii în formă, este foarte important să ştii cum să îmbini alimentele. Iată câteva combinaţii care-ţi vin în ajutor!
Una dintre afecţiunile care fac an de an victime este hepatita C. Această infecţie virală afectează, în toată lumea, aproximativ 150 de milioane de persoane.
După o masă copioasă, mai ales după ce consumi alimente picante şi sucuri acidulate, simţi un disconfort şi arsuri la stomac? Iată cum poţi să scapi de acestea!
Ciocolata este un desert preferat de multe dintre noi. Nu doar că este foarte gustoasă, dar are multe proprietăţi benefice, printre care şi îmbunătăţirea stării de spirit!
Uleiul de măsline este unul dintre cele mai bune alimente, care pot îmbunătăţi foarte mult sănătatea şi aspectul corpului tău. Iată ce beneficii are pentru păr, unghii şi piele.
În România se găsesc produse tip ketchup ce conţin şi 9 E-uri, potrivit unui studiu pe etichetele produselor tip Ketchup ce se regăsesc pe piaţa din ţara noastră.
Ananasul este sunt dintre cele mai populare fructe tropicale din lume. Pe lângă faptul că e dulce, zemos şi delicios este şi foarte sănătos. Iată de ce este bine să-l consumi!
Cunoscuţi şi sub denumirea de veruci, negii sunt acele excrescenţe ale pielii, cu aspect neplăcut. Unele alimente, pe care le găseşti chiar la tine în cămară, te pot ajuta să scapi de aceştia.
Folosit de orice gospodină în bucătărie, uleiul are numeroase beneficii pentru sănătate. Dar oare ştii ce uleiuri sunt indicate la prăjirea legumelor sau ca dressing pentru salate?
