Continut scris de Raluca Cocriş - pagina 13

Conținut scris de Raluca Cocriş

Pagina 13
1 67272 original jpg jpeg
Iată cum să învingi celulita!
E un vis urât care apare nu doar la femei, indiferent de greutatea corporală, ci şi la bărbaţi. Cauzele sunt mai multe şi diferite, însă metodele de prevenţie şi combatere sunt aceleaşi. Ţine cont de ele şi celulita nu-ţi va mai face probleme.
Vedete
1 65956 original jpg jpeg
Dovedit ştiinţific: cuplurile fericite fac sex o dată pe săptămână
Oamenii de ştiinţă au descoperit, cu stupoare, că secretul unei relaţii împlinite poate consta, din punct de vedere intim, într-un singur raport sexual pe săptămână.
Dragoste și sex
1 66771 original jpg jpeg
Cât de sănătoasă este pâinea neagră
Ai auzit de la numeroşi nutriţionişti că pâinea neagră este cea mai bună pentru sănătate, pentru că are multe fibre şi ajută tranzitul intestinal să funcţioneze bine. În plus, este săţioasă şi te satură mai repede decât pâinea albă. Secretul producătorilor, pe care tu nu ar trebui să-l ştii, este că majoritatea folosesc făina albă şi la prepararea pâinii negre.
Dezvoltare personală
regim slăbit pentru hipotiroidie jpeg
Oboseala permanentă, un semn că ai probleme cu tiroida. Plus alte semne
Nu te simţi bine de ceva timp şi te întrebi dacă nu cumva tiroida ta este de vină? Doar investigaţii specifice îţi pot da răspunsul. Eu o să-ţi spun ce simptome anunţă tulburările tiroidiene. Dacă bifezi mai mult de jumătate, s-ar putea să ai dreptate.
Modă
1 68450 original jpg jpeg
Cei mai fideli bărbaţi în funcţie de zodie
Vrei să ştii dacă iubitul tău are înclinaţii spre „păcat“ sau îţi va fi alături la bine şi la greu? Sper să se afle în topul de mai jos, pentru că în el se vorbeşte despre nativii recunoscuţi ca fiind cei mai fideli dintre toate zodiile.
Dezvoltare personală
1 67300 original jpg jpeg
Cele mai falsificate alimente. Ştii care sunt?
Un număr mare de produse alimentare sunt falsificate în fiecare zi, dar producătorii preferă să scoată profit, decât să se gândească la sănătatea noastră. Uleiul e „îndoit“ cu alte grăsimi vegetale care au preţ mai mic.
Dezvoltare personală
1 65882 original jpg jpeg
Iată cum alegi şi aplici fondul de ten!
Ca să maschiezi imperfecţiunile tenului, ai nevoie de un fond de ten uşor, cu textură aerată, care acoperă bine zonele cu probleme şi, totuşi, este „invizibil“ pe piele.
Vedete
1 65881 original jpg jpeg
Suferi de gelozie? Învaţă să scapi de ea!
Cine nu a trecut vreodată prin stări de gelozie, nu a iubit. Cel puţin aşa spune teoria în psihoterapie de cuplu. Gelozia este de multe ori o boală, care se manifestă prin sentimente de nesiguranţă legate de relaţie şi partenerul de viaţă. Ca să eviţi un dezastru, încearcă să-ţi recapeţi încrederea în tine şi în relaţie, ca să puteţi merge mai departe. Altfel...
Dragoste și sex
1 66742 original jpg jpeg
Afecţiuni care se agravează în sezonul rece
Fluctuaţiile de temperatură şi zilele friguroase, cu umiditate şi presiune atmosferică mare, favorizează apariţia bolilor de sezon şi le agravează pe cele deja existente.
Modă
Înmoaie picioarele înainte de exfoliere jpeg
Mâini şi picioare reci. 3 tratamente şi un pont extrem de util
Ai mâni şi picioare reci tot timpul anului? O vorbă din popor spune că eşti sinceră. Medical, înseamnă că ai probleme cu circulaţia sângelui la extremităţi. Nu-ţi face griji! Există remedii naturale sigure, care te vor ajuta să te încălzeşti.
Îngrijire personală
1 70817 original jpg jpeg
7 întrebări şi răspunsuri despre bolile femeieşti
Le afectează cu precădere pe femei şi apar pe fondul moştenirii genetice, a tulburărilor hormonale şi altor boli, dar şi din cauza stilului de viaţă dezordonat şi a stresului. Se pot preveni şi trata, dacă sunt depistate din vreme printr-un simplu control de rutină
Modă
de ce îţi curge sânge din nas jpeg
Îţi curge sânge din nas? Iată ce trebuie să faci în primele minute
Pot fi înspăimântătoare când apar la copii, dar şi când e vorba de adulţi sângerările nazale sunt neplăcute. De ce apar? De obicei, celor mici le curge sânge din nas pntru că au mucoasa nazală mai sensibilă. La adulţi sunt mai multe cauze. Care sunt acestea şi ce trebuie să faci în primele clipe, află în acest articol!
Modă
1 73922 original jpg jpeg
Te doare spatele? Fă aceste exerciţii uşoare!
Stai toată ziua la birou, aplecată spre calculator? Durerile de spate sunt mai frecvente la persoanele care lucrează stând pe scaun. De asemenea, poziţia incorectă din timpul mersului sau când dormi pot cauza dureri insuportabile. Următoarele exerciţii îţi vor calma suferinţa, în timp ce îţi îndreaptă coloana.
Dezvoltare personală
1 65814 original jpg jpeg
Fructe şi legume care-ţi păstrează pielea tânără
Cauţi o cremă antirid bună şi ieftină? Îţi va lua o veşnicie să găseşti crema potrivită tipului tău de ten, care să fie şi eficientă, dar mai ales să nu coste mult. Îţi prezint trei alternative naturale la produsele cosmetice din comerţ.
Îngrijire personală
1 68264 original jpg jpeg
Când sunt bune certurile?
Într-un cuplu, mai ales unul format de mulţi ani, apar discuţii din orice. De multe ori, opiniile diferite pot genera adevărate dispute. Psihologii spun că certurile sunt un rău necesar pentru o relaţie de lungă durată. De ce, află în rândurile de mai jos.
Dragoste și sex
1 65782 original jpg jpeg
Vrei să scapi de mătreaţă? Iată câteva remedii utile
Mătreaţa îţi dă mari bătăi de cap? Te-ai săturat să te simţi jenată de cojiţele care se adună pe guler? Schimbă-ţi şamponul şi ţine cont de următoarele trucuri eficiente în combaterea mătreţii.
Vedete
1 65765 original jpg jpeg
Lucruri de ştiut despre pilulele contraceptive
Iei anticoncepţionale de ceva timp? Dacă a trecut mai mult de un an, e indicat să faci o scurtă pauză, spun unii medici ginecologi. De ce? Află în acest articol!
Modă
1 66355 original jpg jpeg
Zodii care se tem de căsătorie
Care sunt nativii zodiacului care fug de căsnicie ca de mere acre? Posibil să crezi că leii, berbecii şi indecişii din balanţă sunt primii pe listă. Leii, pentru că sunt lideri înnăscuţi, berbeci pentru că iau decizii din implus, iar balanţele… Ei bine, acestea se pot răzgândi chiar la altar. Astrologii, însă, au alte zodii în vizor, când vine vorba despre teama de căsătorie.
Dezvoltare personală
1 65754 original jpg jpeg
Ajutor! Sunt gravidă, cum mă îmbrac?
Corpul în timpul sarcinii se schimbă suficient de mult, cât să nu mai încapi în vechile tale haine. Înainte să-ţi cumperi unele noi, învaţă cum se aleg hainele de gravidă, ca să fie şi comode, şi să acopere discret burtica.
Familie
1 65744 original jpg jpeg
Bolile femeieşti pot fi tratate naturist
Durerile menstruale, bufeurile cauzate de menopauză, anexita, infecţiile vaginale sunt doar câteva din afecţiunile cu care se confruntă femeile. Din fericire, există remedii naturale care pot ameliora simptomele care insoţesc cele mai frecvente boli femeieşti.
Îngrijire personală
1 65728 original jpg jpeg
Pregătirea casei pentru sezonul rece
Chiar dacă zilele frumoase de afară te duc cu gândul la vară, trebuie totuşi să-ţi pui casa la punct pentru iarnă. Verifică ferestrele şi uşile şi izolează ce mai ai de de izolat, că se anunţă temperaturi scăzute şi ger.
Casa și grădină
1 2 jpg jpeg
Temperatura bazală, de ajutor când vrei să concepi un copil
Pentru această metodă ai nevoie de un termometru care are diviziuni de 0.05 °C. Trebuie să ştii că mâncarea şi acţiunile tale influenţează temperatura, deci e indicat să o verifici la prima oră a dimineţii, imediat ce te-ai trezit. Este foarte impor
Sănătate!
1 65715 original jpg jpeg
Temperatura bazală, de ajutor când vrei să concepi un copil
Vrei o metodă eficientă, care să te ajute să rămâi însărcinată şi care să-ţi ofere indicii că eşti pe drumul cel bun, înainte să-ţi faci un test sau un control la medic? Ia în consierare măsurarea temperaturii bazale (TB)!
Dragoste și sex
1 2 jpg jpeg
1 67393 original jpg jpeg
Cizme şi ghete în tendinţe
Înalte sau scurte, cu toc ori fără, din cauciuc sau piele, cu detalii textile şi metalice - te întrebi ce încălţăminte să alegi în sezonul rece? Ţine cont de tendinţele în modă şi optează pentru o pereche care să te pună în valoare şi în care să te simţi confortabil.
Evenimente
1 65703 original jpg jpeg
Ce boli poţi trata cu sfecla roşie
Folosită ca leac în numeroase afecţiuni încă din Antichitate, sfecla roşie s-a dovedit a fi un tratament eficient în caz de anemie, boli de inimă, diabet, gastrite şi nu numai. Conţinutul său este bogat în substanţe nutritive şi antioxidanţi, cum e betacianina, un anticancerigen puternic.
Îngrijire personală
1 72168 original jpg jpeg
Exerciţii care îţi accelerează metabolismul
Ţii dietă? Pe lângă regulile alimentare, e bine să faci şi mişcare, ca dieta să dea roade. Există câteva exerciţii care intensifică arderea grăsimilor. Fă în fiecare zi câte o jumătate de oră de mişcare şi corpul tău îţi va mulţumi!
Dezvoltare personală
1 74672 original jpg jpeg
Cum se interpretează testul Babeş-Papanicolau
De când ţi-ai început viaţa sexuală trebuie să faci această investigaţie obligatorie, ca să-ţi menţii sănătatea în stare bună. Anual sau la cel mult doi ani, fă testul Babeş-Papanicolau şi află dacă au apărut modificări celulare. Doar aşa poţi detecta cancerul de col uterin în fază incipientă.
Modă
1 65648 original jpg jpeg
Cele mai bune ţări pentru familişti
Te gândeşti serios să pleci cu familia pe alte meleaguri? Dacă te interesează un loc unde copiii tăi să aibă o educaţie mai bună şi şanse reale pentru o carieră de succes, consultă topul nostru cu cele mai bune ţări pentru familişti.
Familie
1 65646 original jpg jpeg
4 mituri alimentare demontate definitiv
Cine a ţinut o cură, ştie că „pâinea îngraşă şi trebuie scoasă din alimentaţie“. Este unul din principalele mituri care ne influenţează dieta. Destul! E timpul să aflăm adevărul despre pâine, sarea de mare, ouă şi sucurile fără zahăr.
Dezvoltare personală