Conținut scris de Raluca Cocriş

Mâncarea are un rol foarte important în menţinerea sănătăţii organismului uman. Alimentaţia sănătoasă aduce beneficii şi asupra tenului. Dacă ai pielea sensibilă, uscată sau eşti îngrijorată din cauza ridurilor care au început să apară, trebuie să şt

1. Din coji de mere, cu efect reconfortant

Cercetătorii au descoperit că oamenii care au renunţat la acest viciu se bucură mai mult de activitate şi sănătate sexuală, comparativ cu bărbaţii care fumează.

Mai jos găseşti câteva sfaturi pe care e bine să le urmezi dacă vrei un ten catifelat şi neted. În primul rând, să ştii că atunci când apar mâncărimile şi ţi se exfoliază pielea, problema nu se va rezolva doar prin demachiere. De asemenea, contează m

Ultima cercetare în domeniu arată că mâncarea de tip fast-food duce la apariţia astmului şi a eczemelor la copii.

Într-o oarecare măsură, ca părinte, îţi poţi ajuta copilul să obţină rezultate bune. Însă la fel de adevărat este că poţi face, fără să vrei, greşeli care vor avea efect contrar aşteptărilor tale.

Din studiul efectuat de cercetătorii germani a ieşit la iveală faptul că bebeluşii care au suferit infecţii respiratorii în primele şase luni de la naştere sunt de două ori mai predispuşi să dezvolte anticorpi care determină instalarea diabetului de

Ca să nu te mai confrunţi cu problemele legate de concentrare, urmează sfaturile noastre, pe care le-am aflat de la psihologul Lena Rusti şi de la Tony Buzan, specialist în psihologia creierului şi în problemele de învăţare. În primul rând, atunci c

Ştiai că şi nevinovata cafea contribuie la extinderea celulitei? Pentru că favorizează reţinerea apei în organism. Iată câteva dintre plăcerile noastre alimentare la care ar trebui să renunţăm, dacă ne dorim o piele frumoasă, fermă şi sănătoasă, adic

Cercetătorii de la Universităţile Durham şi Lancaster, Marea Britanie, au studiat ecografiile 4D ale copiilor nenăscuţi şi au observat că aceştia simulează expresii faciale care exprimă durerea.

Ultimul studiu efectuat de oamenii de ştiinţă americani cu privire la impactul pe care-l are sindromul picioarelor nelinistite asupra sănătăţii atrage atenţia asupra unui risc major care poate fi declanşat: cercetările au arătat că sindromul poate de

Bărbaţii care fac mişcare imediat după ce s-au trezit pot avea beneficii şi în ceea ce priveşte reducerea nivelului de grăsimi din sânge.

Este ideal ca orice femeie care doreşte să rămână însărcinată să vorbească înainte cu doctorul despre protecţia prin vaccinare. Medicii spun că perioada optimă pentru imunizarea prin vaccinare este cu aproximativ trei luni înainte de concepere.

Persoanele care consumă, de obicei, supa sau mâncărurile gătite cu linguriţa, au şanse reduse să se îngraşe.

Afecţiune a aparatului respirator, apneea în somn poate duce, în timp, la hipertensiune arterială şi la apariţia bolii arteriale coronariene.

Potrivit unor cercetări recente efectuate de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Georgia, SUA, gargara cu apă şi zahăr poate stimula capacitatea de atenţie şi poate îmbunătăţi în scurt timp puterea de concentrare.

Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota, SUA, au observat că plânsul a schimbat dispoziţia în bine la aproximativ 88.8% din persoanele care au participat la studiu.

Oamenii de ştiinţă au analizat statistici colectate din 50 de ţări şi au descoperit că un consum regulat de ceai negru ar putea avea legătură cu scăderea riscului de diabet.

Cine nu a ţinut un regim de slăbire pentru a scăpa de colăcei şi de kilogramele în plus? Şi cine nu ştie cât de dulce este micul premiu culinar oferit la terminarea dietei?

Dimineaţa, înainte să pleci la serviciu mai tragi cu ochiul la emisiunile de ştiri. Seara, vrei să fii la curent cu ce s-a mai întâmplat în lume peste zi şi poate că ai timp şi de un film. În total, petreci mai mult de două ore zilnic în faţa televiz

Minciunea nu face parte din obiceiurile tale de zi cu zi? Foarte bine, spun cercetătorii americani de la Universitatea Notre Dame din Indiana, SUA, deoarece onestitatea a demonstrat că poate avea proprietatea de a îmbunătăţi starea de sănătate atât p

Cercetătorii canadieni, primii care au descoperit efectele adverse ale amestecului de grepfrut cu medicamente, atenţionează că numărul de pastile care interacţionează negativ cu grepfrutul este în continuă creştere.

Oamenii de ştiinţă americani de la Universitatea din Washinton, Seattle (SUA), au descoperit că legumele care conţin nicotină, cum sunt ardeii şi roşiile, ar putea opri apariţia afecţiunii bolii Parkinson.

Experimentul efectuat pe animale de laborator a scos la iveală o descoperire care ar putea avea o contribuţie majoră în crearea de tratamente care protejează şi previn îmbolnăvirea creierului.

Spre deosebire de gripă, de pildă, care apare în special în sezonul rece, stresul poate să intervină în viaţa noastră pe tot parcursul anului.

Populaţia din Okinawa, aflată pe coasta de Sud a Japoniei, este familiarizată cu conceptul de socializare pe reţelele de internet.

Întâietate au produsele bogate în proteine, vitamine şi fibre. Iată de ce! Odată cu trecerea anilor, alegerea alimentelor este crucială la vârstnici. Nu mai au nevoie de multe calorii, pentru că nu fac atât de multă activitate ca să ardă energia dat

Unul din experimentele efectuate de cercetătorii americani a constat în analiza efectelor pe care le produce apa băută înainte de masă asupra organismului. Potrivit oamenilor de ştiinţă coordonaţi de Brenda Davy, „apa sporeşte procesul de slăbire“.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Carolina de Nord, SUA, au descoperit că bucuria manifestată în diferite feluri are efecte adverse surprinzătoare asupra sistemului imunitar.

Cercetătorii chinezi au efectuat un studiu la care au participat 164 de femei, clinic sănătoase, cu vârste curpinse între 18 şi 45 de ani.