La muncă, acasă, în mijlocele de transport în comun şi când luăm masa obşinuim să stăm pe scaun. Se pare că în trecut oamenii stăteau pe podea în timp ce mănânau. Deşi nu este o practică comună în ţările occidentale, ea se întâlneşte şi astăzi în anumite culturi.
Veşti bune pentru cine preferă să bea un pahar de vin zilnic! Consumul a două pahare de vin înainte de culcare te ajută în lupta cu kilogramele, potrivit celor mai recente studii.
Ridurile adânci, petele şi porii dilataţi apar pe fondul nefolosirii cremei de protecţie solară, spun specialiştii. Ca să te asiguri că nu vei întâmpina probleme la capitolul sănătate, ţine cont de câteva reguli.
Scorţişoara este un ingredient eficient în ţinerea sub control a acneei. Datorită substanţelor sale antibacteriene şi antiinflamatorii, măştile pe bază de scorţişoară previn apariţia coşurilor. Dacă ai tenul predispus la astfel de probleme, încearcă acasă aceste măşti de faţă.
Medicii spun că trebuie să ne analizăm corpul cu atenţie, căci examinarea modului în care arată corpul nostru poate juca un rol esenţial în identificarea potenţialelor pericole pentru sănătate.
Botoxul, acidul hialuronic şi chirurgia plastică sunt doar câteva dintre modalităţile costisitoare la care apelează multe femei pentru a avea un ten mai tânăr. Pentru că nu există nicio garanţie că rezultatele acestor proceduri sunt de durată, avem pentru tine o altă soluţie ieftină şi eficientă.
Sunt oameni despre care se spune că au baftă cu carul şi că dorinţele li se îndeplinesc cu uşurinţă. Alţii, mai puţin norocoşi, pun în aplicare tot felul de tertipuri ca să atragă succesul. Şi uneori, ele chiar dau roade...
Nu are un nume interesant şi nici nu promite că vei avea un corp de invidiat, după ce o urmezi. Dieta TLC asigură sănătatea inimii prin optimizarea nivelului colesterolului - şi ar putea duce şi la pierderea în greutate, spun nutriţioniştii.
Când vine vorba de relaţii sexuale în condiţii de siguranţă, prezervativul, atunci când este folosit corect, este cel mai eficient în prevenirea infecţiilor cu transmitere sexuală şi, bineînţeles, a unei sarcini.
Mulţi dintre noi se confruntă ocazional cu arsuri la stomac, reprezentate prin dureri situate în capul pieptului şi cauzate de refluxul gastro-esofagian. Pentru a le ameliora, nu te repezi la prima farmacie care-ţi iese în cale, ci ţine cont de aceste sfaturi. Aşa, tratezi ieftin şi uşor aceste episoade dernajante.
Razele ultraviolete nu numai că pot deteriora pielea, ci şi scalpul şi firele de păr. De aceea, am pregătit pentru tine o listă cu câteva soluţii eficiente prin care te poţi proteja de razele soarelui.
Mulţi dintre noi sunt familiarizaţi cu înnegrirea unghiilor şi, implicit, cu căderea lor. Puţini ştiu însă că modificările patologice ale unghiilor pot semnala un hematom sau un melanom subunghial.
Te doare capul sau spatele? Specialiştii spun să poziţia în care dormi are un rol vital în amelionarea sau în agravarea neplăcerilor. De aceea, în funcţie de disconfortul cu care te confrunţi, îţi spunem cum să-ţi faci viaţa mai uşoară.
Este posibil să nu fii conştientă de faptul că unele dintre lumânările pe care le foloseşti frecvent pot provoca probleme grave de sănătate. La fel ca şi fumul de ţigară, lumânările din parafină pot duce la multe probleme de sănătate, cum sunt durerile de cap, bolile respiratorii şi cancerul pulmonar.
Dieta cu iaurt şi castravete face parte din regimurile restrictive, cu rezultate vizibile în doar 14 zile. Dacă respecţi cu stricteţe această cură, vei reuşi să slăbeşti până la 7 kilograme, susţin nutriţioniştii.
Frica este o emoţie puternică şi nimeni nu este imun la ea. Unii nativi se tem să nu fie respinşi sau certaţi, pe când alţii urăsc confruntările şi le este frică să nu fie părăsiţi.
Când vine vorba de pierderea în greutate, nu puţini sunt cei care au renunţat la dorinţa de a mai slăbi, din cauza unor planuri de dietă nereuşite. Din fericire, există un regim alimentar, care, urmat cu stricteţe, te ajută în lupta cu kilogramele nedorite.
În intestin trăiesc 100 de trilioane de bacterii benefice, care îmbunătăţesc digestia, protejează corpul de infecţii şi menţin sănătatea reproductivă. Pe lângă acestea, în intestin se mai găsesc şi diverse specii de ciuperci, inclusiv Candida. Aceasta poate provoca numeroase probleme de sănătate.
Nu este niciun secret că sexul are numeroase beneficii pentru sănătate: îmbunătăţeşte starea de spirit, reduce stresul şi arde caloriile. Dar ce se întâmplă când bărbaţii nu mai fac sex o săptămână? Îi afectează asta? Se pare că da, potrivit oamenilor de ştiinţă.
Oamenii de ştiinţă spun că există unii factori care joacă un rol vital în creşterea riscului de a dezvolta cancer bucal. Maladia poate fi vindecată, dacă este depistată din vreme.
Indiferent că mai tânjeşti uneori după ceva dulce sau nu, în aproape toate produsele alimentare ambalate se găseşte zahăr. Riscurile să consumi zahăr în necunoştinţă de cauză sunt numeroase. Şi de aici până la îmbolnăvire nu mai este decât un pas.
Multe dintre uleiurile vegetale pe care le folosim la gătit pot elibera substanţe chimice toxice, cum ar fi aldehidă. Reutilizarea regulată a uleiului de floarea-soarelui, rapiţă, tărâţe de orez, soia şi porumb pot creşte în mod semnificativ cantitatea de toxine.
Nu există o poţiune magică pentru ca noi să ne păstrăm pielea tânără, frumoasă şi fără riduri, indiferent de vârstă. Există totuşi câteva soluţii pe care le putem încerca, ca de exemplu masca antirid făcută în casă.
Peyton Linafelter, în vârstă de 16 ani, a fost diagnosticată cu cancer ovarian în stadiul IV de ziua ei, anul trecut. Boala se extinseseră la plămâni şi abdomen, iar chisturile măsurau cât un grepfrut. În decembrie, 2016, după chimioterapie şi operaţie, medicii i-au spus că a învins boala.
Bogat în mangan, potasiu, fier, fosfor şi vitamine, ghimbirul este un superaliment util într-o gamă largă de probleme de sănătate. Poate fi utilizat pentru a trata orice, de la probleme digestive la inflamarea articulaţiilor. Dacă te confrunţi cu astfel de neplăceri, îţi spunem cum să beneficiezi de virtuţile sale terapeutice.
Cafeaua nu este doar o băutură apreciată pentru aromă, ci, de asemenea, este un ingredient util în tatamentele de înfrumuseţare. Folosită în diverse măşti de faţă, împreună cu alte ingrediente naturale, ea ajută la deschiderea porilor şi reduce pungile de sub ochi.
Oamenii de ştiinţă au descoperit că uleiul de nucă de cocos ajută la reducerea în greutate şi la scăderea colesterolului. Pentru că are şi alte beneficii pentru sănătate, ar trebui să-l incluzi în dieta zilnică.
