Rezultatele unei cercetări realizate în Ţările de Jos, la care au participat 3.000 de persoane, au arătat că există o legătură între practicarea acestei metode de relaxare şi reducerea nivelul colesterolului „rău“ şi a tensiunii arteriale.
Un rol important când vine vorba de acest risc îl reprezintă şi educaţia. Potrvit oamenilor de ştiinţă, cei care au studii univeristare au un risc cu 39% mai mare, spre deosebire de cei care au un studii medii.
Important este să scădem cantitatea de sare cu 3 grame, echivalentul unei linguriţe. Experţii susţin că mai puţină sare ar reduce durerile de cap, mai ales că se îmbunătăţeşte tensiunea arterială şi pulsul.
În mod normal, o banală răceală nu necesită un control medical. Nasul înfundat, durerea de gât şi starea de slăbiciune generală dispar după câteva zile cu medicaţia specifică şi multe ceaiuri.
Rezultatele cercetării, publicate în Jurnalul Medical ,,Pediatria”, au arătat că părinţii sunt cei care ajută la îmbunătăţirea stării copilului, mai ales prin comportamentul lor.
O parte importantă a proiectului, care poartă numele de #respirăsănătate, o reprezintă competiţia sportivă în aer liber, care va avea loc pe 14 decembrie. Ȋn cadrul acesteia, 700 de persoane vor alerga în Pădurea Băneasa pe distanţele de 10,5 Km sau
Proiectul, organizat de Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) şi Liga Română de Cancer, s-a desfăşurat în perioada octombrie-decembrie în judeţele Argeş, Galaţi, Ialomiţa, Prahova şi Teleorman.
În urma cercetării, specialiştii au ajuns la concluzia că doar o ceaşcă şi jumătate de cafea pe zi scade cu 11% riscul de apariţie a diabetului de tipul II.
Specialiştii susţin că după şaşe luni în care mama alăptează şansele de apariţie a acesti boli scad. Rezultatele cercetării, la care au participat aproape 37.000 de femei, au arătat că participantele care nu au alăptat au fost cele care aveau un risc
Boala, tot mai des diagnosticată, afectează mai mult femeile. Cercetarea, publicată în Jurnalul Medical ,,Reumatologia", a fost realizată pe mai mult de 7.000 de femei trecute de 50 de ani din sudul Chinei.
Ei speră ca simpla analiză deloc costisitoare să poate depista cancerul mamar înainte ca nodulul să apară, iar mai târziu ea să facă parte dintr-un program de screening.
,,Pe parcursul sezonului rece caloriile pe care le consumăm se transformă treptat în ţesut adipos, deoarece într-o anumită măsură suntem programaţi genetic să acumulăm depozitele de ţesut adipos”, a afirmat Ahmed Ahmed, consultant gastrointestinal la
Pe lângă celelalte probleme de sănătate pe care le favorizează prezenţa televizorului în camera copilului, specialiştii au observat că le este afectat şi somnul.
Specialiştii de la Colegiul Imperial din Londra sunt de părere că dacă se consumă alimentele bogate în zaharuri la începutul mesei se pot ţine mai uşor sub control poftele alimentare, ceea ce este de ajutor pe perioada dietei.
În urma unui studiu, desfăşurat pe o perioadă de 10 săptămâni, specialiştii de la Universitatea Medicală din Viena, Austria, dar şi din alte centre au analizat mai mult de 500 de persoane diagnosticate cu tulburări anxioase.
De exemplu, pastilele care conţin ibuprofen împiedică procesul de recuperare a organismului, ceea ce face ca durerea în gât să nu treacă pentru o perioadă mai lungă de timp.
Ora la care merge la somn persoana, dar şi cât de mult doarme poate afecta starea de spirit. Specialiştii au descoperit că cele care nu pot să dormă din cauza grijilor tind să meargă mai târziu la culcare şi să doarmă mai puţin.
Rezultatele obţinute în urma studiului au arătat că acest tip de grăsimi, care se găsesc în somon şi în nuci, nu duc la apariţia grăsimii în jurul taliei sau a organelor interne.
Specialiştii au descoperit că bărbaţii care obişnuiesc să consume des legume colorate, cum este morcovul, au un risc cu aproape 20% mai mic de a dezvolta cancer de prostată.
Courtney Denning-Johnson Lynch, director al Departamentului de Epidemiologie Reproductivă de la Universitatea de Stat din Ohio, împreună cu colegii săi au descoperit că femeile care au un nivel ridicat de alfa amilază (indicator natural al stresului
Rezultatele celui mai recent studiu au arătat că greutatea foarte mare la persoanele tinere poate afecta nu numai stilul de viaţă, ci creşte riscul de apariţie a multor probleme de sănătate, unele care duc la deces timpuriu.
Pe lângă aceste beneficii, introducerea legumelor cu frunze verzi în alimentaţie scade riscul de apariţie a atacului de cord şi a accidentului vascular cerebral.
Specialiştii de la Asociaţia Britanică de Kinetoterapie spun că oamenii uită de postura pe care o au atunci când stau la televizor sau când folosesc laptopul sau tableta, de aceea coloana vertebrală se poate deteriora în timp, de unde şi apariţia dur
