Uleiul de eucalipt
Remediu cu acţiune decongestionantă, uleiul de eucalipt este eficient şi pentru fluidificarea secreţiilor, graţie compusului eucaliptol. Pentru uşurarea respiraţiei, se pun câteva picături pe o batistă, care se ţine aproape de cap
Fă mişcare.Indiferent dacă este vorba de mers pe jos, de gimnastică aerobică sau de jogging, activitatea fizică este deosebit de benefică organismului. Mişcarea te ajută să ţii kilogramele sub control, iar conform unui studiu recent, oamenii slabi pa
Este normal să uităm uneori un număr de telefon sau numele unui actor, de pildă. Acest tip gol de memorie survine mai ales din cauza ritmului trepidant al vieţii, surmenajului intelectual şi tensiunii date de îndeplinirea obligaţiilor profesionale.
Există peste 100 de virusuri papiloma umane, ele putând afecta fie pielea, fie mucoasele. Unele virusuri dau leziuni benigne (precum verucile), altele evoluează spre cancer. Există peste 30 de virusuri papiloma umane transmisibile sexual clasificate
Menţine casa cât mai curată
Praful de casă este un important factor alergen. Mai exact, este vorba despre microogranisme (acarieni), pe care nu le vedem cu ochiul liber şi care se hrănesc cu particulele descuamate de pe piele.
În mod normal, gingiile nu trebuie să sângereze, nici în momentul periajului, nici atunci când sunt curăţate cu aţă dentară. Însă, în absenţa unor reguli stricte de igienă orală, înmulţirea bacteriilor duce la formarea plăcii bacteriene, care, în tim
La nivel mondial, aproape 422 de milioane de adulţi suferă de diabet, de patru ori mai mult decât în 1980, se arată într-un raport publicat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii. În 2012, 1,5 milioane de oameni din lume au murit de diabet, iar 2,2 mili
Este important de ştiut că tratamentul dislipidemiei trebuie iniţiat doar de medic, care stabileşte când şi ce fel de medicamente trebuie luate, în funcţie de alte eventuale boli pe care le are pacientul.
Trigliceridele sunt molecule lipidice alcătuite din diferite tipuri de acizi şi sunt prezente în celulele grase (adipocite) şi în sânge. Majoritatea acestor grăsimi provin din alimentaţie, o mică parte fiind sintetizată la nivelul ficatului.
Mesteacănul
Remediile pe bază de mesteacăn au o puternică acţiune depurativă, stimulând eliminarea reziduurilor şi a excesului de colesterol din sânge.
1) Ce este?
Colesterolul este o substanţă grasă necesară pentru buna funcţionare a organismului. Printre altele, este implicat în formarea membranelor celulare, în producerea unor hormoni, în asigurarea energiei necesare corpului şi în fabricarea
De ce principii trebuie să ţii cont
- Limitează sau evită consumul de grăsimi de origine animală (saturate), care cresc nivelul colesterolului „rău“: carne, brânzeturi, unt, mezeluri.
Conform monitorizărilor, în judeţul Ilfov au fost depistate cele mai multe cazuri de infecţie cu acest tip de virus – 280 de persoane, iar cele mai puţine în judeţul Covasna – un singur caz. Din numărul total de cazuri noi identificate pe parcursul a
Tulburările de respiraţie în timpul somnului (TRS) sunt recunoscute, în prezent, ca afecţiuni prevalente la adulţi, dar şi la copii cu implicaţii asupra creşterii şi dezvoltării, implicaţii metabolice şi neurocomportamentale.
Mişcare şi iar mişcare
Ştiai că riscul de apariţie a infarctului este de 2 ori mai mare la persoanele sedentare? Explicaţia este simplă: lipsa mişcării atrage după sine exces de kilograme, hipertensiune, diabet şi scăderea colesterolului „bun“, fact
Pedicuţa. Timp de o lună, consumă, în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, o cană cu infuzie de pedicuţă, plantă renumită pentru că înlătură nevoia de a consuma alcool. Se lasă la infuzat o lingură de plantă într-o cană cu apă clocotită.
FICATUL este unul dintre organele care au cel mai mult de suferit din cauza consumului de alcool. Cei care beau cantităţi mari, pe perioade lungi, se confruntă cu diverse tulburări hepatice, iar în cazuri grave, ficatul este afectat ireversibil.
Consumul de alcool este considerat un obicei social acceptat. Ocaziile speciale, zilele de naştere şi sărbătorile sunt prilejuri cu care mulţi dintre noi gustă măcar un strop de astfel de băutură. Pentru stările de relaxare şi euforice pe care le ind
«Este bogat în calorii»
ADEVĂRAT. Ştiai că o halbă de bere conţine la fel de multe calorii precum o felie de tort de ciocolată? Este bine de ştiut că alcoolul este o sursă de calorii goale, adică, în afara faptului că furnizează energie, nu
Alcoolul declanşează în organism o serie de reacţii complexe, prin care se încearcă descompunerea lui. Există mai mulţi factori care influenţează absorbţia băuturilor alcoolice, printre aceştia numărându-se cantitatea lor, sexul (femeile au o toleran
Citeşte interviul cu dr. Adrian Copcea, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, pentru a afla care sunt regulile pentru a ne hrăni sănătos. Descoperă şi care sunt modalităţile de tratament pentru pietrele la vezica biliară, ce sunt şi la ce
Guturaiul sau răceala comună este o infecţie respiratorie frecventă, pe care fiecare dintre noi am avut-o: mai des în copilărie şi mai rar la maturitate. Contrar a ceea ce se crede, răceala nu este cauzată de frig.
Contra DURERII ÎN GÂT
Gargară de apă cu sare. Se dizolvă o lingură de sare într-un pahar cu apă caldă. Se face gargară de 3 ori pe zi, până se observă îmbunătăţiri.
Ceapă şi pătlagină, contra tusei
Pentru a calma tusea, se pot face acasă sirop de ceapă sau de pătlagină. Pentru prepararea primului sirop este nevoie de 100 g ceapă, care se fierbe în 250 ml de apă. După ce compoziţia ajunge la temperatura camerei,
„Ultravioletele reflectate de albul zăpezii ard pielea cu aceeaşi intensitate ca şi ultravioletele de vară. Chiar şi într-o zi noroasă la altitudine există riscul modificării culorii pielii. Este bine cunoscut că bronzul de munte este intens şi rezis
