Alimentaţia dezechilibrată, stresul şi fumatul sunt câteva dintre cauzele arsurilor la stomac. În cazurile de arsuri gastrice se pot indica ceaiuri sau extracte de păpadie şi zmeur", recomandă medicul Cristina Bogdan, cu competenţe în apifitoterapie
Indiferent de modul de preparare, românii preferă să mănânce ouă la micul dejun, însă acestea sunt consumate şi la prânz, la cină, la pachet la şcoală sau la serviciu sau ca gustare între mese, potrivit unui studiu realizat de compania iSense Solutio
Beneficiile urzicii erau cunoscute încă din antichitate, grecii folosind-o pentru tratarea tusei, tuberculozei şi a artritei. Bogată în vitamine (A, B2, B5, B9, C), minerale (fier, calciu, magneziu, potasiu, zinc, fosfor), proteine şi aminoacizi, urz
Înainte de iniţierea unui tratament cu anticoncepţionale orale, este nevoie de efectuarea unor analize medicale, pentru a exclude prezenţa unor boli, precum diabetul, cancerul sau afecţiuni hepatice. Astfel, pe lângă analizele de sânge (inclusiv doza
Afecţiunile cronice şi sarcina nu sunt incompatibile, însă este adevărat că pot apărea unele complicaţii, de aceea este bine să fii mai grijulie cu tine în această perioadă. Dacă urmezi un tratament pentru astm bronşic, diabet sau o afecţiune tiroidi
În timpul somnului se secretă hormonul care stimulează creşterea. Mai ales în primele luni de viaţă, somnul copilului depinde foarte mult de mesele lui. Este bine să nu îl trezeşti din somn pentru a-i da de mâncare: copilul se va trezi singur atunci
În comparaţie cu bărbaţii, femeile au un sistem imunitar mai bun, ceea ce le oferă o mai mare protecţie faţă de boli, se arată într-un studiu recent realizat de cerecetătorii de la Universitatea McGill din Canada. Acest lucru se datorează producţiei
În urma acestei proceduri, se reduce presiunea din disc. De asemenea, după câteva săptămâni, discul revine la poziţia iniţială şi nu va mai apăsa pe nervul spinal. Nucleoplastia se face cu anestezie locală şi durează cel mult 30 de minute. Rezultate
Cu timpul, atât la femei, cât şi la bărbaţi, poate surveni slăbirea muşchilor pelvieni. Din fericire, exerciţiile Kegel pot „repara” acest neajuns. Muşchii care trebuie exersaţi sunt cei implicaţi în procesul urinării.
Putem da o „mână de ajutor” imunităţii printr-o alimentaţie care să includă cât mai multe substanţe nutritive despre care se ştie că pot susţine funcţiile sistemului natural de apărare.
Creşterea imunităţii prin alimentaţie: proteinele
Mononucleoza, cunoscută mai ales sub numele de boala sărutului, este provocată de virusul Epstein-Barr, care face parte din familia virusurilor herpetice. Din fericire, infecţia cu virusul Epstein-Barr este mai puţin contagioasă decât o banală răceal
În cele mai multe cazuri, tratamentul în cazul durerilor de spate constă într-o asociere de şedinţe de fizio- şi kinetoterapie cu tratamentul medicamentos de scurtă durată.
Săpunurile, gelurile de duş şi lubrifianţii dăunează ţesutului sensibil din zonele intime, crescând riscul femeilor de a contracta infecţii precum herpes, chlamydia şi HIV, au observat oamenii de ştiinţă de la Universitatea din California, Los Angele
Fructele uscate furnizează corpului energia de care are nevoie, sunt un remediu pentru anemie, carenţă de vitamine şi sunt un laxativ natural. Fructele uscate trebuie consumate însă cu prudenţă de persoanele predispuse la obezitate, pentru că sunt bo
Sistemul osos cunoaşte de-a lungul vieţii diverse transformări. La vârsta de 25 de ani se atinge masa osoasă maximă, iar după 40 de ani, se produce pierderea de ţesut osos.
Peştele gras (tonul, somonul, macroul, heringul, sardinele) conţine acizi graşi omega 3, esenţiali pentru stimularea memoriei. Rolul lor este cu atât mai important cu cât acizii omega 3 sunt componenţi importanţi ai membranelor celulare cerebrale. Co
Medicul gastroenterolog îţi poate recomanda endoscopia digestivă superioară atunci când alte metode (precum tranzitul baritat sau tomografia) nu au putut pune un diagnostic în cazul unor probleme apărute la stomac, esofag sau duoden (porţiune a inte
În timpul sarcinii, este firesc să resimţi uşoare presiuni la nivelul abdomenului, pentru că musculatura uterină este supusă modificărilor specifice acestei perioade.
De ce este necesară
Alături de vitaminele C şi E, vitamina A are o importantă valoare antioxidantă, ceea ce înseamnă că neutralizează radicalii liberi, responsabili de îmbolnăvire (cancer) şi îmbătrânire prematură.
