Continut scris de Ramona Liţă - pagina 3

Conținut scris de Ramona Liţă

Pagina 3
1 2 jpg jpeg
Ce boli ascunde durerea în piept
De cele mai multe ori durerea din piept este asociată cu o problemă cardiacă sau posibilitatea apariţiei unui infarct miocardic, dar în realitatea există şi alte afecţiuni ce pot fi descoperite datorită acestui simptom.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Legătura dintre broccoli şi buna funcţionare a ficatului
Considerat laboratorul corpului uman, ficatul are funcţii care pot fi uşor date peste cap mai ales atunci când există vicii precum consumul de alcoolul sau de alimente nesănătoase. Este motiv în plus să te ocupi mai mult de buna funcţionare a acestui
Wellness
1 2 jpg jpeg
Semnele excesului de estrogen
Fiecare organ din organism este influenţat de nivelul hormonilor din organism, astfel că orice dezechilibru hormonal îşi va pune amprenta asupra întregului organism.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Ştii la ce pericol te expui când porţi colanţi?
Atunci când mergi al alergat sau la sală cu siguraţă că nu îţi lipseşte din echipament un tricou, adidaşii, bustiera şi bineînţeles celebrii colanţi.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Ce conţine un mic dejun delicios şi bun
Clătite...am zis cuvântul atât de evitat mai ales de persoanele aflate la dietă. Cui nu îi plac clătitele? Să ridice mâna sus. Pun ariu că deja în mintea ta au apărut idei cu ce le-ai putea umple, deşi încă nu te-ai apucat să le faci.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cum să previi insomnia după antrenamentele de seară
O viaţă sănătoase are nevoie de mişcare, un corp frumos şi armonios are nevoie de antrenamente regulate şi de o alimentaţie echilibrată.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Aşa te îngraşi fără să-ţi afectezi sănătatea!
Toată lumea aude şi vorbeşte despre cum să pierzi surplusul de kilograme, despre slăbire, despre celulită, însă foarte puţine persoane vorbesc despre cum să procedezi în cazul în care nu ai masă musculară, nici masă adipoasă şi eşti în căutarea unei
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cauzele eşecului unui FIV
„Ce nu a mers bine, care este cauza, mai este ceva de făcut?” sunt doar câteva dintre întrebările ce frământă cuplurile ce şi-au pus toate speranţele în această procedură cu multiple implicaţii financiare, fizice şi emoţionale.
Familie
1 2 jpg jpeg
Cum te ajută pătrunjelul să slăbeşti
Considerat ca fiind un veritabil întăritor natural al sistemului imunitar, dar în acelaşi timp şi un bun stimulent al sistemului nervos, antiinfecţios, vasodilatator, bun renegerator capilar, pătrunjelul poate devine periculos dacă este consumat în
Remedii naturiste
Există o serie de alimente care te ajută la purificarea organsimului jpeg
Cum se recomandă a se consuma corect legumele
Nu puţini sunt copiii care refuză vehement legumele mai ales când acestea sunt fierte sau pasate, însă tu ştii cum se recomandă a se consuma corect legumele pentru a te bucura de toate substanţele nutritive pe care acestea ţi le pot furniza?
Wellness
1 2 jpg jpeg
Dezavantajele dietei cu apă
Cu siguranţă că nu ai auzit doar o singură dată „atunci când îţi este foame bea apă”, şi asta din cauza faptului că de multe ori senzaţia de foame poate fi confundată cu deshidratarea, setea mascată şi lipsa organismului de lichide.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cât de important ghimbirul în alimentaţia ta
Considerat ca fiind un puternic adjuvant al sănătăţii, acesta se regăseşte în diferite forme de la praf până la forma sa naturală sau uscată.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Alergia la implantul dentar. Mit sau adevăr
Alergia la metale sau aliaje poate îmbrăca multe forme, de la simple la severe, de la simple reacţii la nivelul pielii până la inflamarea limbii, buzelor, gâtului sau feţei.
Specialiști
1 2 jpg jpeg
Cum să te fereşti de microbii din toaletele publice
Toaleta publică nu este tocmai cel mai curat loc, însă dacă situaţia o cere trebuie să faci faţă cu brio acestei provocări şi să te fereşti pe cât posibil de bacteriile şi microbii existenţi în acest loc.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Acesta este cel mai sănătos aliment!
De principiu o alimentaţie bogată în fibre ajută organismul să funcţioneze corespunzător mai ales sistemul digestiv şi excretor. Nu degeaba secretul asiaticelor este orezul servit la orice masă.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Trucuri pentru a calma arsurile gastrice
Dacă ştii că eşti predispus la a te confrunta cu această problemă este recomandat să consulţi un medic de specialitate, care să îţi recomande un anumit regim alimentar în urma investigaţiilor clinice şi să îţi supravegheze evoluţia.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Evită aceste alimente dacă suferi de colon iritabil!
Deşi nu se cunoaşte cu exactitate cauza acestei afecţiuni, diversele studii au ajuns la concluzia că există o dereglare în modul în care interacţionează creierul şi intestinele.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cu ce ingrediente naturale te poţi demachia?
Din păcate există riscul ca unele produse din comerţ, datorită conţinutului de substanţe chimice să fie prea agresive cu pielea ta şi astfel se pot declanşa iritaţii. Din fericire, poţi apela la produsele naturiste din frigiderul tău, şi vei vedea
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Ce se întâmplă dacă iei zilnic turmeric?
Principala sa substanţă activă şi anume curcumina este responsabilă în primul rând pentru culoarea sa şi apoi pentru capacitatea sa de a distruge celulele canceroase şi pentru a neutraliza efectele radicalilor liberi ce îţi pot afecta sănătatea.
Remedii naturiste
1 2 jpg jpeg
Cum să combaţi oboseala la menopauză
Este cunoscut faptul că la menopauză femeile au de a face cu diferite stări fizice şi emoţionale, ce adesea sunt foarte greu de controlat. Unul dintre aspectele ce trebuie gestionat cu mare precizie fiind starea de oboseală care atrage după sine şi a
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Cele mai bune surse de vitamina D
Pentru sănătatea trupului şi a minţii ai nevoie de vitamina soarelui cum mai este numită vitamina D. Cunoscută şi sub denumirea de vitamină antirahitică, are un rol fundamental în organism şi anume de a-l ajuta să funcţioneze în parametri optimi, să
Wellness
1 2 jpg jpeg
Ce alimente să eviţi în perioada postului
Unul dintre cele mai des folosite produse pe perioada postului este pateul vegetal. Din păcate aportul său nutriţional nu este tocmai satisfăcător pentru nevoile organismului tău. Deci, în primul rând evită acest aliment şi înlocuieşte-l cu pastă de
Wellness
1 2 jpg jpeg
În ce situaţii este interzis consumul de sfeclă roşie
Deşi are beneficii uriaşe pentru sănătata organismului uman, fiind capabilă administrată constant să ajute la vindecarea nuitor afecţiuni ale sângelui, tumori sau probleme la nivelul ficatului, are şi anumite contraindicaţii destul de importante.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Ce analize trebuie făcute pentru a depista infertilitatea
Despre infertilitate, ce reprezintă şi mai ales care sunt primele analize pe care un cuplu trebuie să le facă atunci când primeşte acest diagnostic, am stat de vorbă cu dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspeciali
Viața sexuală
1 2 jpg jpeg
Aceste obiceiuri trebuie evitate la menstruaţie!
Cel puţin 3-6 zile pe lună îţi dau bătăi de cap? Simţi că eşti deprimată şi fără vlagă din cauza durerilor cu care te confrunţi?
Wellness
1 2 jpg jpeg
Cum să scapi de călcâiele crăpate
Corpul uman este precum o oglindă care scoate la iveală orice fel de problemă existentă în interiorul acestuia.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Semnele dezechilibrului hormonal la femei
Datorită razei mare de influenţare a hormonilor în organismul uman în momentul în care producerea lor este incorectă, destabilizată sau insuficientă, efectele vor fi resimţite atât la nivel psihic cât şi fizic.
Ce te doare?
1 2 jpg jpeg
Cum să-ţi prelungeşti senzaţia de saţietate
De câte ori nu ai început o dietă nouă şi după doar două zile ai abadonat-o pentru că nu ai făcut faţă senzaţiei de foame?
Wellness
1 2 jpg jpeg
Care este efectul consumului de dulciuri asupra organismului
Nu spune nimeni că nu este corect să te abţii pe deplin de la a consuma dulciuri. O alimentaţie echilibrată şi sănătoasă trebuie să conţină şi dulciuri, dar secretul constă în ce dulciuri alegi să consumi şi în cantitatea ingerată.
Wellness
1 2 jpg jpeg
Ridichile îţi îmbunătăţesc digestia
Însă nu trebuie să te gândeşti forţat la ideea de a consuma cât mai multe legume şi fructe, ci trebuie să ţii cont de faptul că fiecare legumă şi fruct în parte îţi aduce un anumit aport nutriţional de care este bine să profiţi din plin.
Wellness