Acest soi de morcovi îmbunătăţeşte sănătatea inimii şi ajută la scăderea nivelului de colesterol rău cunoscut şi sub denumirea de LDL. Este benefic şi persoanelor care au diabet, deoarece conţine antioxidanţi care reglează nivelul glicemiei.
Dacă în mod obişnuit se recomandă 6-7 ore de somn pe noapte pentru a-ţi recupera energia necesară, pe perioada sarcinii este recomandat să dormi în jur de 9-10 ore pentru a avea timp suficient atât tu cât şi bebeluşul să aveti vitalitatea necesară un
Având în vedere agitaţia constantă în care trăim, noţiunea de calm pare a fi dintr-un spatiu atemporal. Cu toate astea atunci când asişti la o situaţie tensionată între două persoane, unde una dintre ele rezolvă situaţia paşnic, admiri calmul de care
„Dăruieşte-i persoanei pe care o iubeşti: aripi pentru a zbura, rădăcini pentru a se întoarce şi motive pentru a rămâne.”, aşa sună unul dintre celebrele citate ale liderului spiritual al tibetanilor, Dalai Lama.
Imaginea a jucat întotdeauna un rol extrem de important în viaţa omului. Fără să vrem, dezvăluim informaţii despre noi prin intermediul corpului, al vestimentaţiei şi al atitudinii adoptate.
Unghiile cu gel sunt asemănătoare cu unghia naturala. Practic gelul care este pe bază de acril îmbracă unghia, dându-i un aspect natural frumos şi de durată.
Chiar dacă atunci când spui „aromoterapie” te gândeşti la lumânări parfumate sau petale de flori uscate cu care îţi decorezi casa, biroul, de fapt această terapie de referă la utilizarea terapeutică uleiurilor parfumate pentru a trata anumite afecţiu
Toţi experimentăm pe parcursul vieţii anumite frici, însă cei mai predispuşi la ele sunt cei mici. Chiar dacă ţie ţi se par puerile, pentru el sunt covârşitoare şi trebuie să le acorzi atenţia cuvenită pentru a-l ajuta să treacă peste ele.
În medicina populară, se recomandă băile complete cu un extract de verbină pe care îl poţi prepara chiar la tine acasă astfel: Pune două mâini de plantă la macerat în doi litri de apă la temperatura camerei timp de opt-zece ore, apoi preparatul se s
În continuare vei găsi 10 obiceiuri care pot dăuna imediat sau pe termen lung dinţilor tăi. Doctorul stomatolog Alexandra Diroescu îţi spune care sunt tabieturile asupra cărora ar trebui să acorzi o atenţie sporită.
Violenţa verbală se bazează pe cuvinte depreciative, porecle, insulte, critici, respingere, ameninţare, învinuire, sarcasmul, ridicarea vocii şi în cele mai grave cazuri este doar un început şi un singur pas până la violenţa fizică.
Coloana vertebrală este compusă din mai multe vertebre care sunt legate între ele printr-un disc intervertebral, format dintr-un inel exterior fibros, rezistent şi un ţesut gelatinos elastic situat în centrul lui.
Blondul este o culoare veselă, spectaculoasă, însă dacă ai vrut o schimbare de look şi ai aplicat o vopsea un pic mai închisă din comerţ şi rezultatul nu este pe măsura aşteptărilor tale nu te panica. Există modalităţi prin care poţi să revii la nuan
Turmericul sau curcuma cum mai este cunoscut în bucătăria sud-asiatică a devenit popular pretutindeni în lume datorită proprietăţilor sale de întărire a sănătăţii. Efectele sale vindecătoare ajută la regenerarea ficatului şi a creierului.
Cicatricile pot fi adesea provocate de tăieturi, zgârieturi sau chiar şi post operator. Deşi din punct de vedere medical ele nu reprezintă un risc pentru sănătatea ta, acestea pot contribui la scăderea stimei de sine.
Astăzi pe piaţă sunt diverse t
Obiceiurile tale alimentare pot să ofere foarte multe detalii despre corpul tău. De exemplu dacă bei des sucuri acidulate, mănânci dulciuri din comerţ, produse semipreparate, fumezi, pierzi nopţile şi consumi alcool, e clar că trebuie să îţi ajuţi co
Birourile marilor corporaţii sau cele de tip open-space prezintă avantaje, dar şi dezavantaje. Unul din cele mai mari dezavantaje este acela că zgomotele de la serviciu te împiedică să te concentrezi 100% la activitatea ta.
Potrivit unui studiu ale cărui rezultate au fost publicat Dailymail.co.uk pe un eşantion de aproximativ 2300 de persoane, fumătorii dorm mai puţine ore pe noapte, iar somnul lor nu este atât de odihnitor.
În momentul în care ne uităm în oglindă, nu vedem doar un trup cu câteva kilograme în plus sau în minus. Imaginea este întregul ansamblu al organismului tău care funcţionează pentru a te menţine în viaţă.
Stilul de viaţă îşi pune din ce în ce mai mult amprenta asupra sănătăţii tale. Stresul, lipsa somnului şi alimentaţia sunt factorii care duc la un sistem imunitar slăbit, favorizând astfel apariţia diverselor boli.
Se vorbeşte din ce în ce mai mult despre importanţa fibrelor pentru sănătatea organismului uman, iar pe piaţă există diverse sortimente care să te ajute să ai o alimentaţie completă din punct de vedere nutriţional.
Atemisia Annua sau în traducere peliniţă, cunoscută oamenilor şi sub denumirea de pelin dulce are capacitatea de a distruge celulele canceroase existente în organism dacă este administrată în combinaţie cu fierul.
Dacă simţi că imunitatea ta este şubredă, pielea este vizibil uscată şi îmbătrânită şi şi-a pierdut strălucirea, atunci acest remediu îţi este de folos.
