Continut scris de Cristina Popescu - pagina 12

Conținut scris de Cristina Popescu

Pagina 12
barbat vorbeste singur jpg
E grav sau nu dacă vorbești de unul singur?
Dacă obişnuieşti să vorbeşti cu tine cu voce tare, află că nu eşti singurul. În jur de 25% dintre adulți au acest obicei.
Wellness
cancer colon jpg
Şansele de supravieţuire în cancerul de colon, explicate de medic
Factorii genetici, precum și stilul de viață modern joacă un rol important în apariția cancerului de colon. Depistată în stadii incipiente, boala este vindecabilă.
Ce te doare?
alcool jpg
Aşa reduci efectele alcoolului!
Consumul responsabil de alcool este cel mai bun mod de a-i reduce efectele negative. Pentru a-i încetini absorbția, asociază-l cu alte alimente și nu uita să bei mai multă apă decât în mod normal!
Ce te doare?
guta jpg
Ce legătură este între gută şi diabet?
Cu toate că sunt afecțiuni medicale distincte, guta și diabetul pot coexista la persoanele care au factori de risc comuni, precum obezitatea și rezistența la insulină.
Ce te doare?
Ulei de masline si lamaie FOTO Shutterstock jpg
Moduri neștiute în care mai poți folosi uleiul de măsline
În afară de gătit, uleiul de măsline poate fi folosit în diverse alte moduri. Știai că îți poate face mobila să strălucească? Şi asta nu e tot!
Wellness
seminte chia jpg
7 beneficii ale semințelor de chia. Cum se consumă corect
Originare din Mexic, seminţele de chia au numeroase virtuţi nutriţionale remarcabile.
Wellness
radiografie toracica jpg
Acestea sunt bolile care se depistează prin radiografia toracică!
Atunci când există simptome precum tusea care nu mai trece, medicul poate recomanda radiografia toracică. Este o investigaţie cu raze X, care pune în evidenţă unele boli pulmonare sau cardiace.
Prevenție și tratament
uscaciune vaginala jpg
Ce soluții există în caz de uscăciune vaginală? Medicul explică
Uscăciunea vaginală este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile aflate în etapa maturității, afectând semnificativ calitatea vieții.
Ce te doare?
furnici jpg
Cum scapi de furnici cu soluţii netoxice
În afară de gândacii de bucătărie, furnicile sunt musafirii nepoftiţi din locuinţe, de care vrem să scăpăm cât mai repede. Pentru acest lucru, poţi apela la câteva ingrediente pe care deja le ai în bucătărie.
Wellness
sani(1) jpg
De ce apar durerile de sâni? Pot fi semn al cancerului?
Numită și mastalgie, durerea de sâni este destul de frecventă. Cauzele posibile sunt diverse, de la modificările hormonale la purtarea sutienului nepotrivit.
Ce te doare?
parazit intestinal jpg
Semne care arată că un copil are paraziți intestinali. Sfatul medicului
Majoritatea copiilor vor contracta un parazit intestinal la un moment dat, fie de la grădiniță, fie de la școală, ceea ce poate duce adesea la infectarea întregii familii!
Familie
presbiopie jpg
Ce se întâmplă cu vederea după 40 de ani? Medicul explică
Există câteva semnale de alarmă că nu e chiar totul în regulă cu implanturile tale, explică dr. Cristian Nițescu, medic primar chirurgie plastică. Așa cum îți examinezi sânii, periodic, pentru a detecta umflături sau noduli care necesită evaluare medicală, tot așa trebuie să urmărești schimbările ca
Ce te doare?
noduli tiroidieni jpg
Nodulii tiroidieni trebuie operați?
O creştere anormală a celulelor la nivelul glandei tiroide determină apariţia nodulilor. În cele mai multe cazuri, aceştia sunt benigni.
Prevenție și tratament
zone erogene jpg
Acestea sunt zonele erogene mai puţin ştiute ale femeii!
Excitaţia sexuală este la cote maxime atunci când sunt atinse anumite puncte. În afara celor ştiute, există şi altele, care este bine să fie cunoscute.
Viața sexuală
pungi sub ochi jpg
Cum scapi de pungile de sub ochi. Soluții naturale
Deși sunt frecvent asociate cu lipsa somnului, există mai multe cauze care pot duce la apariția pungilor de sub ochi. Este bine să ştii ce soluţii există pentru a le atenua.
Wellness
stima de sine jpg
Spune-ți des aceste afirmații! Îți cresc încrederea de sine și te ajută să fii mai puternic
Ai stima de sine scăzută și vorbești mult cu tine, în termeni negativi? Sau poate treci printr-o criză și ai nevoie de puțin optimism? Sunt niște obiective pe care le urmărești, dar simți că ai mai pierdut din forță și tenacitate? Unele afirmaţii pot fi de ajutor pentru a-ți regăsi puterea interioar
Wellness
alcool jpg
Mituri despre alcool. Este adevărat că ne crește libidoul sau ne încălzește pe frig?
Că alcoolul ne încălzește pe frig ori că ne ajută să adormim am auzit adesea. Cât adevăr sau neadevăr se ascunde în astfel de afirmații, aflăm în cele ce urmează.
Ce te doare?
incontinenta jpg
Confesiunile unor femei cu incontinență urinară
Incontinența urinarǎ afecteazǎ unul din cinci europeni, fiind mai frecventǎ în rândul femeilor, însǎ în cazul celor peste 50 de ani incidența poate ajunge şi pânǎ pânǎ la 70% în jurul vârstei de 60 de ani.
Ce te doare?
bicarbonat sodiu jpg
Bicarbonatul albeşte dinţii şi te scapă de mătreaţă. Cum să îl foloseşti
Bicarbonatul de sodiu are numeroase întrebuinţări nu numai în bucătărie şi la curăţenie, ci şi în rutina de îngrijire personală. Mătreaţa, transpiraţia şi coşurile de pe faţă sunt câteva dintre problemele frecvente pe care bicarbonatul le poate rezolva.
Wellness
seminte floarea soarelui jpg
Ce conţin seminţele de floarea-soarelui. Motive să le consumi mai des
Seminţele de floarea-soarelui sunt bogate în proteine şi grăsimi sănătoase, precum şi în antioxidanţi, care reduc riscul de a dezvolta unele boli.
Wellness
durere spate jpg
Specialist: Herniile de disc şi artrozele pot fi tratate prin kinetoterapie. Interviu
Terapia prin mișcare se face personalizat, în funcţie de stilul de viață și de bolile asociate, iar abordarea problemelor identificate se face prin exerciții care au nevoie de supraveghere din partea specialistului kinetoterapeut.
Specialiști
paine jpg
Care este cea mai sănătoasă pâine? Sfatul nutriționistului
Cu numeroase produse pe piață, alegerea celei mai sănătoase pâini poate părea dificilă. Nu și dacă acorzi atenție ingredientelor de pe etichetă!
Wellness
seminte de dovleac jpg
Iată cât de sănătoase sunt semințele de dovleac! Sfatul nutriționistului
Bogate în minerale, vitamine, grăsimi sănătoase, antioxidanți și alți compuși valoroși pentru sănătate, semințele de dovleac au și efect protector față de unele boli.
Wellness
Grila Amsler jpg
Testul simplu prin care depistezi acasă boala ce duce la pierderea vederii centrale
Degenerescenţa maculară determină modificări pe care este posibil să nu le observi în timp. Cu ajutorul grilei Amsler, pe care o poţi folosi zilnic, se pot observa modificări ale vederii specifice degenerescenţei maculare.
Ce te doare?
ora iarna 2024 jpg
Când trecem la ora de iarnă. Ce cred românii despre această schimbare
Anul acesta, 2024, trecerea la ora de iarnă are loc în noaptea de sâmbătă, 26 octombrie spre duminică, 27 octombrie.
Sănătate!
simptome diabet jpg
Semnele mai puțin știute ale diabetului. Sfatul medicului
Pe lângă manifestările tipice, cum ar fi nevoia frecventă de a urina și setea constantă, există și simptome mai puțin cunoscute ale diabetului.
Ce te doare?
bautura imunitate jpg
Băutura pe care o nutriționistă o consumă pentru a fi ferită de boli în sezonul rece
Mai ales în sezonul rece, când riscul de îmbolnăvire este mai mare, este bine să avem grijă la alimentaţie. Unele remedii pot oferi protecţie suplimentară.
Wellness
Varza rosie shutterstock 1664229865B jpg
Iată cât de sănătoasă este varza roşie! Cum să o consumi pentru beneficii maxime
Pentru că are o bogăţie de compuşi binefăcători organismului, varza roşie ar trebui să se regăsească mai des în meniul nostru. Află ce conţine şi ce probleme de sănătate poate preveni sau „repara” această legumă!
Remedii naturiste
imbatranire Alzheimer jpg
Cum faci diferenţa dintre îmbătrânirea normală şi boala Alzheimer
Memoria se schimbă pe măsură ce îmbătrânim. Totuşi, pierderea memoriei care afectează negativ viața de zi cu zi nu este un semn obișnuit al înaintării în vârstă și ar putea fi un simptom al debutul al demenței.
Ce te doare?
reflexologie talpa(1) jpg
Ce se poate trata prin reflexoterapia tălpii
Reflexologia tălpii, cunoscută și sub ca reflexoterapie plantară, constă în stimularea zonelor reflexe, situate la nivelul tălpilor, pentru ameliorarea funcțiile corpului și problemelor de la nivelul organelor.
Prevenție și tratament