Pentru Femei
Pagina 249

Dieta bazată pe 5 alimente. Consumă-le zilnic şi vei slăbi miraculos
Există alimente care topesc pur şi simplu grăsimile din organism şi combinate într-o dietă echilibrată, zi de zi, vor avea efecte miraculoase pentru silueta ta. Dacă vrei să slăbeşti, vei găsi mai jos ce ar trebui să consumi zilnic.
Dezvoltare personală
Cei mai mari inamici ai siluetei. 5 alimente care îngraşă de la o zi la alta
Pare că iei proporţii de la o zi la asta şi nu ştii exact care sunt motivele? Ei bine, nu doar mâncare de tip fast-food, prăjelile sau dulciurile îngraşă, ci şi unele alimente despre care e posibil să nu fi ştiut până acum că sunt mari inamici ai siluetei.
Dezvoltare personală
Felicitari de dragoste de care sa te indragostesti
Ziua Îndrăgostiţilor este ziua magică când toată lumea sărbătoreşte oficial cel mai mare sentiment dintre toate, dragostea. Este şi ziua în care oamenii trebuie să îşi exprime oficial, in scris sau prin viu grai, sentimentul maret. Daca esti timid sau un orator mai putin patimas, noi te sfatuim sa lasi o felicitare sa vorbeasca pentru tine. Suna cliseu, stim, dar să fim sinceri, exprimarea orala a celor mai intime sentimente poate fi cel mai greu lucru pentru unii dintre noi. În plus, trimiterea
Dezvoltare personală
InterviuCum să faci o impresie bună la un interviu de angajare
Partea cea mai importantă a unui interviu de angajare este începutul, când ai posibilitatea să te prezinţi excelent în faţa angajatorului. Se spune că recrutorii ştiu în primele 30 de secunde dacă o persoană are şanse sau nu să fie angajată.
Dezvoltare personală
Dieta cu ananas, secretul unei siluete de invidiat. Ce trebuie să mănânci ca să dai jos cinci kilograme, în trei zile
Te gândeşti să slăbeşti dar nu mai ştii ce dietă să încerci? Ei bine, îţi recomandăm dieta cu ananas, recunoscut pentru proprietăţile diuretice, digestive şi antioxidante, ce te va ajuta să topeşti kilogramele în plus cu uşurinţă.
Dezvoltare personală
Epidemie de gripă în România. Părinţi, copii, acestea sunt recomandările făcute de Ministerul Sănătăţii
Este epidemie de gripă în România, iar reprezentanţii din sănătate vin cu recomandări pentru populaţie, în special pentru părinţi şi copii. Autorităţile sanitare au declarat oficial epidemie de gripă, în condiţiile în care numărul total al deceselor a ajuns la 18, iar numărul infecţiilor respiratorii a crescut alarmant.
Dezvoltare personală
Sarea vindecătoare de la Sovata
Sovata are un farmec aparte, pentru că aici domneşte o atmosferă plină de pace şi de energii vindecătoare. Aici, la Sovata, după cum vei afla, totul începe de la sare. Şi de la nămol. Însă nămolul de Sovata este tot opera sării.
Casa și grădină
Slăbesc şi detoxifiază. 5 alimente care te ajută să-ţi cureţi organismul în orice sezon
Detoxifierea şi curăţarea organismului nu se face doar vara, ci periodic, indiferent de anotimp. O alimentaţie echilibrată şi un stil de viaţă activ este ideal pentru a avea o sănătate de fier. Pe lângă acestea, sunt alimente care te ajută să elimini toxinele şi să ai un tonus de invidiat.
Dezvoltare personală
Nutriţioniştii recomandă în sezonul rece: "Consumaţi aceste alimente şi uitaţi de răceală sau gripă"
Ne aflăm în plin sezon al virozelor, iar numărul mare de îmbolnăviri la nivelul întregii ţări a determinat autorităţile să declare, în mod oficial, epidemie de gripă în România. În acest sens, nutriţionistul Cristi Mărgărit face câteva recomandări privind alimentaţia care ne-ar putea feri de gripă sau răceală.
Dezvoltare personală
Ce să faci dacă îţi cad genele. Trucuri pe care să le încerci ca să le stimulezi creşterea
Orice femeie visează la gene frumoase şi dese, însă acestea încep să cadă după vârsta de 30 de ani.
Îngrijire personală
Cum poţi să ai o viaţă frumoasă şi ieftină într-un oraş mare
Dacă după ce ai terminat facultatea, nici măcar nu ai luat în considerare posibilitatea de a te întoarce acasă, în provincie, iar perspectiva de a emigra nu te-a tentat deloc, atunci cel mai probabil ai rămas în Bucureşti, Cluj-Napoca, Iaşi sau Timişoara. Cu toate că lucrezi încă din timpul facultăţii, probabil că nu ţi-a luat mult timp să îţi dai seama că viaţa de adult nu este cea mai uşoară. Ca studentă, primeai pachete de acasă, stăteai în cămin, mâncai la cantină, nu plăteai abonamentul de
Casa și grădină
Avantajele naşterii naturale în faţa operaţiei de cezariană. Medic ginecolog: "Ai 40 de ani? Poţi naşte natural!"
Tot mai multe femei aleg să nască prin operaţie de cezariană, deşi organismul le-ar permite o naştere naturală, metodă indicată de medicii ginecologi. În România, fenomenul operaţiilor de cezariană, planificate, a luat amploare, însă specialiştii susţin că nu este cea mai sănătoasă variantă nici pentru mamă şi nici pentru bebeluş.
Dezvoltare personală
O nouă Tina Turner, în România
Câştigătoarea titlului Vocea României în 2012, Julie Mayaya, pregăteşte un spectacol închinat celei mai îndrăgite cântăreţe contemporane de pop-rock, Tina Turner. „PROUD MARY - A spectacular Tina Turner tribute show“ va avea premiera pe 1 martie, la Casa de Cultura Constanţa.
Dezvoltare personală
Nutriţioniştii desfiinţează miturile despre slăbit: ”Uitaţi de biscuiţi fără zahăr, făceţi-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”
Biscuiţi fără zahăr, alimente bio sau vegane şi rafturi întregi de produse scumpe şi care promit calorii puţine şi gust savuros? Uită de ele! Nutriţionistul Mihaela Bilic susţine că de cele mai multe ori tentaţia de a da banii pe batoane de slăbit şi ciocolată fără zahăr nu are niciun beneficiu asupra organismului.
Dezvoltare personală
Horoscop săptămâna 3-9 februarie 2020. Taurii au noroc de bani cu nemiluita, iar Gemenii vor pleca în călătorie
Prima săptămână a lunii februarie aduce veşti excelente pentru nativii Berbec, care vor avea întâlniri în cadrul cărora se vor face remarcaţi, iar nativii Taur au noroc de bani, potrivit astrologului Camelia Pătrăşcanu.
Dezvoltare personală
Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei cafea. Efectele sunt uimitoare
Nicio zi nu ar trebui să înceapă fără o cafea bună, întrucât aceasta are numeroase proprietăţi pentru sănătate. Mai exact, conform experţilor, cofeina regăsită în cafea are puterea de a stimula funcţiile creierului.
Dezvoltare personală
Mituri despre zodia ta. Ce se spune despre fiecare nativ şi nu este adevărat: Nu, Taurii nu sunt egoişti
Caracteristicile zodiilor au aspecte pozitive şi negative deopotrivă, însă există mituri la fiecare nativ în parte. De exemplu, se spune despre zodia Fecioară că este insensibilă, însă lucrurile nu stau deloc aşa. Perfecţionistă, aceasta va oferi toate sentimentele atunci când se convinge că poate avea încredere. Şi despre Capricorni se zice că ar fi mult prea serioşi, adesea plictisitori. Dar ai văzut câte pasiune pune un Capricorn în ceea ce face?
Dezvoltare personală
Ce faci când ai poftă de dulciuri şi de alimente nesănătoase? Trucurile care te ajută să nu cazi pradă ispitelor culinare
Ai decis că intri la dietă sau pur şi simplu vrei să ai o alimentaţie echilibrată şi sănătoasă? Excelentă alegere! Dar ce te faci atunci când apar poftele de dulce sau de mâncăruri grase şi prăjtte, de tip fast-food? Nutriţioniştii recomandă să evităm pe cât posibil acest tip de alimente, iar pentru a face faţă ispitelor culinare de acest tip, avem câteva recomandări.
Dezvoltare personală
Tu cum foloseşti rujul? Forma lui spune totul despre personalitatea ta: Rujul drept este al femeii inteligente
Orice femeie are cel puţin un ruj pe care îl foloseşte în mod frecvent, însă mai departe de rolul de înfrumuseţare pe care îl are, forma lui spune multe despre personalitatea posesoarei. Ruful tău cum arată după mai multe utilizări?
Pentru Femei
Sanremo 2020 live, la TVR
TVR1 va transmite în direct şi în exclusivitate pentru România, Sanremo 2020, considerat cel mai mari eveniment muzical din Italia. Festivalul anual, aflat la cea de-a 70-a ediţie, este un concurs de cântece italieneşti, care va avea loc anul acesta între 4 şi 8 februarie.
Dezvoltare personală
Horoscop weekend 31 ianuarie - 2 februarie. Aceste zodii vor avea noroc în dragoste
Primele două zile ale lunii februarie aduc schimbări în plan sentimental pentru unele zodii, care vor fi cuprinse de o pasiune profundă. De asemenea, alţi nativi riscă să fie dezamăgiţi, întrucât va fi greu să găsească pe cineva atât de devotat.
Dezvoltare personală
Norocul în dragoste le va zâmbi. Zodiile care îşi vor găsi sufletul pereche în anul 2020!
Anul 2020 va fi unul extraordinar pentru unele zodii care au trecut prin momente dificile şi care tânjesc după împlinire în plan personal.
Dezvoltare personală
Ele sunt cele mai cheltuitoare zodii din horoscop. Top 3 femei care golesc portofelele bărbaţilor
Banii sunt pentru aceste trei zodii de femei, adesea, o prioritate, asta pentru că ele iubesc cumpărăturile, vizitele la saloane şi călătoriile. În topul celor mai cheltuitoare, femeia Capricorn ocupă locul al treilea, iar despre celelalte două se spune că golesc portofelele, respectiv conturile partenerilor cât ai zice peşte.
Dezvoltare personală
5 remedii naturiste pentru a trata eficient tusea. Scapi imediat de disconfort
În plin sezon al virozelor, gripa care să facă tot mai multe victime şi în România, astfel că zeci de oameni ajung la spital sau la cabinetele medicilor de familie pentru tratament. Principalele simptome ale bolii sunt febra, durerile de cap şi tusea excesivă.
Îngrijire personală
Top trei zodii care vor da lovitura în luna februarie. Ce zodie va primi o mărire de salariu
Luna februarie aduce schimbări importante pentru cinci zodii, întrucât va aduce experienţe noi şi surprize uriaşe pentru unii dintre nativii.
Dezvoltare personală
Dieta cu ridiche neagră. Scapi de 5 kilograme într-o singură săptămână
Dacă vrei să dai jos kilogramele în plus atunci trebuie să încerci dieta cu ridiche neagră, care este eficientă în reducerea poftei de mâncare şi, mai mult de atât, ajută la eliminarea grăsimilor nedorite.
Dezvoltare personală
Pauza de cafea te-a adus la acest articol...
... cel mai probabil. Dacă am avut dreptate, atunci cafeaua face cu siguranţă parte din viaţa ta. Deşi imaginea ei este în general aceeaşi – o ceaşcă cu lichidul maro aburind, cafeaua există în multe moduri de preparare.
Dezvoltare personală
Coronavirus: cât este de periculos?
Transmiterea de la om la om a coronavirusului chinezesc (N-cov) a fost confirmată oficial şi în Europa. Ultimul caz, care a crescut numărul de infectări în Europa la opt, este în Germania, unde o femeie tocmai întoarsă din China, a transmis virusul unui coleg de servici. Îngrijorător este faptul că femeia nu prezenta niciun simptom atunci când colegul ei a luat virusul.
Dezvoltare personală
Cum poţi reduce bugetul de vacanţă când pleci cu familia în concediu
Atunci când organizezi o vacanţă cu întreaga familie, costurile pot depăşi rapid bugetul tău de concediu. Ai nevoie de cazări mai spaţioase, bine dotate cu utilităţi şi facilităţi, biletele de avion sunt mai scumpe şi trebuie să incluzi în buget şi banii pentru activităţi distractive care să le trezească entuziasmul celor mici.
Dezvoltare personală
Sfaturi pentru amenajarea băii de serviciu
Chiar dacă este destul de comună, baia de serviciu este adesea desconsiderată. De multe ori, devine doar un depozit pentru soluţii de curăţenie, haine murdare şi litiera pisicii. Cu puţină creativitate şi alegeri inspirate, acest spaţiu poate fi valorificat şi integrat perfect în ansamblul locuinţei.
Casa și grădină