Pentru Femei

O australiancă în vârstă de 53 de ani, make-up artist, a reuşit să slăbească 30 de kilograme în 30 de săptămâni şi dezvăluie care sunt alimentele pe care nu le-ar mai consuma niciodată.

Ai micşorat un pulover sau ai stricat tricoul preferat după ce l-ai dat la spălat? Există câteva greşeli pe care le faci în timpul spălării hainelor, aşadar e bine să le cunoşti, pentru a evita să îţi distrugi hainele. Află care sunt acestea şi cum le poţi corecta!

Considerat marele duhovnic al neamului românesc, părintele Arsenie Boca a rămas întipărit în inimile credincioşilor pentru învăţăturile sale, dar şi pentru ajutorul pe care l-a oferit tuturor celor care au avut nevoie de sprijin în încercările vieţii.

Adoptarea unui câine fără stăpân din adăposturile destinate, poate fi cea mai mare bucurie pe care ţi-o poţi face ţie, dar şi animăluţului căruia i-ai putea oferi un cămin în care să primească dragoste şi afecţiune. Aşa a fost şi în cazul lui Benny, un câine care a topit inimile internauţilor.

Multă lume consideră că este nevoie de foarte mulţi bani pentru a-ţi construi casa visurilor. Nimic mai greşit. Oricine poate încerca să devină designer pentru câteva ore şi să creeze lucruri incredibile.

Kaki sau Persimmon este un fruct exotic si delicios, mai puţin cunoscut la noi, însă din ce în ce mai prezent în supermarketuri.

Mâncărurile bogate în grăsimi, retenţia de apă şi lipsa mişcării duc la apariţia celulitei. Însă, dintre toate, alimentaţia de zi cu zi este cea mai importantă, de aceea trebuie să-i acorzi o atenţie sporită dacă vrei să previi apariţia aspectului neplăcut de coajă de portocală al pielii.

Ţi se pare că unii oameni sunt cei mai norocoşi din lume, în timp ce tu te consideri cea mai mare ghinionistă? Ei bine, atragerea norocului în casa ta depinde numai de tine!

Consumul cafelei foarte concentrate, cum este deliciosul espresso, poate da  o uşoară dependenţă, din cauza a ceea ce specialiştii numesc „circuitul recompensei“. Ce înseamnă asta? Că atunci când prinzi gustul unui aliment sau al unei băuturi, creşti treptat „doza de plăcere“, mărind cantitatea ingerată. Evident, în cazul cafelei este mai puţin periculos decât în cazul altor droguri. Dar, atenţie la efectele nedorite: iritabilitate, anxietate, palpitaţii. Ca să n-ai probleme, nu depăşi trei ceşc

Bijuteriile, fie din aur sau argint, acumulează şi ele murdărie. În timp, din cauza murdpriei, îşi pierd din strălucire. În plus, nu este igienic să ai bijuterii murdare, mai ales pe degete. Azi vom învăţa împreuna cum cureţi aurul la tine acasă!

Avem o provocare potrivită dacă ai câteva minute libere. Dacă ai copilărit în anii 90, vei ştii despre ce vorbim. Mai exact, este un exerciţiu de dicţie asemeni ”Capra sare piatra, piatra crapă-n patru” sau “Şase saşi în şase saci”. Numai că 95% din români nu pot citi acest text. Hai să vedem dacă tu poţi!

În plină iarnă, sistemul imunitar este pus la grele încercări. Bolile sunt la orice pas şi trebuie să ai grijă de organismul tău să nu se îmbolnăvească. Anul acesta renunţă la pastile şi optează pentru obiceiuri sănătoase care îţi ţin sistemul imunitar în picioare.

Târgul de Crăciun din Cluj nu este doar cel mai frumos din România, ci şi unul dintre cele mai spectaculoase din Europa.

Rafturile supermarketurilor sunt pline de tot felul de produse, mai ales în această perioadă. De pe masa de Crăciun nu poate lipsi carnea de porc, iar în ultima vreme, nici cea de pui. Numeroase preparate  ne fac cu ochiul, însă nu toate sunt bune pentru sănătatea noastră. Tu ştii cum să alegi carnea corect?

Imagini incredibile cu triburi indigene de pe 5 continente

Ferratum Oyj (“Ferratum”) a derulat cu succes cea de-a noua ediţie consecutivă a barometrului internaţional. Barometrul de Crăciun™ a analizat planurile consumatorilor din perioada sărbătorilor de iarnă şi a fost realizat în peste 23.000 de gospodării din 19 ţări, lucru ce il transform în cel mai mare studiu realizat până acum de Ferratum.

Potrivit nutriţioniştilor, pierderea kilogramelor în plus ar trebui să se facă lent – adică cel mult 500 de grame săptămânal. Dacă te încăpăţânezi să slăbeşti rapid, rişti să pui repede la loc tot ce ai dat jos.

De când era mică, Oana Roman a avut probleme cu greutatea. S-a chinuit mereu să slăbească, dar numărul de kilograme nu a fost mare. Oana Roman a mărturisit, în urmă cu câţiva ani, că problemele cu kg sunt din cauza unui dezechilibru hormonal. Acum am aflat ce mănâncă Oana Roman zilnic, pentru a slăbi.

După naştere, vedeta şi-a recuperat silueta cu uşirinţă. A căutat o dietă care să îi fie pe plac, dar nu a găsit. Aşa ca şi-a inventat propria dieta care a dat rezultate. Este vorba de SOMODIETA. Pe lângă alimentaţie, Adelina Pestriţu a făcut şi mişcare. Sportul combinat cu o alimentaţie sănătoasă ajută la arderea rapidă a grăsimilor.

Alimentele şi băuturile pe care le găsim în comerţ ascund deseori aditivi extrem de periculoşi, de care nu suntem conştienţi.

Ciocolata este desertul preferat al românilor, dar şi ingredientul principal al unor deserturi rafinate. Iar beneficiile sale asupra sănătăţii sunt deja binecunoscute. Dar cum ştii că ciocolata pe care o consumi face parte din catgoria celor sănătoase?

Sfantul Nicolae este sărbătoarea copiilor, este ziua cadourilor pentru cei mici, a bucuriei şi a veseliei. Mai precis, în noaptea de 5 spre 6, se spune că Moş Nicolae vine la fereastră şi pune în ghetuţele copiilor dulciuri şi alte daruri. Este o sărbătoare a creştinătăţii, dar nu numai. În copilarie, toţi îl aşteptăm cu nerăbdare să ne bucure cu câte ceva, de regulă, dulciuri.

Crăciunul e prima sărbătoare din ciclul sărbătorilor de Anul Nou. Pe stil nou se sărbătoreşte pe 25 decembrie, pe stil vechi la 7 ianuarie, când este şi Sfântul Ioan. Toate familiile se pregătesc pentru Crăciun din timp.

Ce poate fi mai bun decât o baie lungă şi fierbinte după o zi grea? Sună bine, nu-i aşa? Este o metodă ideală de relaxare, însă nu şi benefică pentru organism, susţin specialiştii!

Guda este cel mai popular sortiment de brânză exportat de olandezi –  iar produsul se găseşte, evident, şi în supermarketurile româneşti. Dincolo de textura moale şi gustul dulceag, mult-apreciata brânză are în spate şi o poveste extrem de interesantă.

Atunci când simţi că viaţa devine tot mai grea şi că ai nevoie de protecţie divină, rosteşte cea mai puternică rugăciune pentru reuşită în viaţă!

Cum ştii cât mai exact care este cea mai bună perioadă pentru a concepe un copil? Dar cum poţi evita apariţia sarcinii? Ciclul menstrual şi menstruaţia înseamnă acelaşi lucru? Sunt doar câteva dintre întrebările pe care le primim pe adresa redacţiei la care vom răspunde cu ajutorul dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu specializare în infertilitate.

Nu ştiu alţii cum sunt, dar mie mi-ar fi plăcut să locuiesc – dacă aş fi trăit în Evul Mediu - într-o cetate prevăzută cu un Turn al Slăninei....Şi da, o asemenea cetate există, nu departe de Sighişoara, şi se numeşte cetatea Rupea.

Îţi doreşti să slăbeşti dar parcă nu ai renunţa la deserturile care îţi îndulcesc viaţa? Nici nu este nevoie! Îţi oferim o alternativă care este la fel de dulce decât zahărul, fără calorii şi te ajută să slăbeşti mult mai repede! Această plantă non calorică este folosită de mii de ani ca şi o alternativă sănătoasă a zahărului!

Fructele acestei plante sunt cele mai eficiente polivitamine naturale. Ele conţin o oncentraţie ridicată de vitamina A şi betacaroten, un puternic antioxidant care contribuie la regenerarea ţesuturilor prin crearea de celule noi. Dar cât de periculoasă este cătina? Vom afla împreună!