Pentru Femei

Cistita este termenul medical pentru inflamaţia vezicii urinare, fiind cauzată de o infecţie bacteriană. Afecţiunea are ca simptome o senzaţie de arsură în timpul urinării şi durere abdominală în partea inferioară. Infecţia este uşoară şi de obicei se vindecă în scurt timp, chiar şi fără medicamente.

Ce-ai spune de un pepene verde pe grătar? Carnea sau legumele nu sunt singurele alimente pe care le poţi prepara pe grătar. Îţi prezentăm câteva alimente pe care sigur nu te-ai gândit că le poţi consuma în acest mod. Sunt ideale pentru mese rapide şi uşoare în zilele foarte calde.

Alimentaţia de zi cu zi joacă un rol esenţial în creşterea şi în scăderea în greutate. Sunt foarte mulţi oameni care ţin dietă şi practică sport, dar nu obţin întotdeauna rezultatele pe care le doresc. Mai mult, este posibil ca ei să facă anumite greşeli în procesul de slăbit, mai ales dacă nu au consultat un nutriţionist. Poate nu ştiai, dar există câteva alimente care activează metabolismul. Unul dintre ele este cartoful dulce.

Eşti la dietă şi nu slăbeşti: unde greşeşti?-nr.19(497)

Te răsteşti la oamenii din jurul tău fără un motiv anume? Eşti iritată mereu şi nu îţi convine nimic? Dacă da, atunci trebuie să realizezi că acest comportament nu este unul normal. Chiar dacă este o realitate faptul că fiecare fiinţă umană, indiferent de vârstă sau sex, devine iritată/deranjată/supărată uneori, de obicei din cauza unor factori externi valabili, fiind mereu în această stare, poate indica o problemă.

Ideal de băut vara, sucul din trestie de zahăr are o mulţime de beneficii asupra organismului. Poate fi integrat şi în dietă întrucât este redus în calorii şi nu conţine colesterol. Află cum îţi menţine sănătatea această băutură răcoritoare!

Fiecare organism are un metabolism aparte, care funcţionează după reguli nutriţionale extrem de diferite. Şi pentru că tu îţi cunoşti cel mai bine corpul, tot tu eşti singura care ştie care dietă ar putea funcţiona pentru tine şi care nu. Noi îţi prezentăm 2 diete cu efecte imediate dacă vrei să pierzi câteva kilograme într-un timp scurt, iar tu o poţi alege pe cea care crezi că va funcţiona cel mai bine pentru tine.

Locuri din lume care merită cu adevărat fotografiate!

„Credinţa nu ia pauză“, spunea cândva Calistrat Hogaş, un împătimit al drumurilor de vacanţă, explicând că, oriunde s-ar afla în călătoriile sale, caută şi lăcaşurile de cult, ca să se închine şi să le afle istoria. După exemplul său, vom face o călătorie imaginară spre mănăstiri săpate în piatră.

Când suntem copii abia aşteptăm să creştem, crezând că adulţii au răspunsul la orice întrebare. Deveniţi adulţi, constatăm că lucrurile nu stau chiar aşa şi că, de foarte multe ori, adulţii nu au răspunsuri nici măcar la întrebări ce ţin de propriile dorinţe.

În prezent se fac tot mai multe progrese medicale pentru a descoperi mai multe tratamente pentru afecţiunile care au provocat cel mai mare număr de decese în ultimele decenii. Însă, din păcate, sunt descoperite alte boli care trebuie analizate şi conştientizate, foarte severe, cum este rezistenţa la insulină.

Acrişoarele fructe de corcoduş pot fi folosite şi în timpul dietei de slăbit, pentru vindecarea rapidă a rănilor sau pentru efectul lor revigorant.

Perele, considerate darul zeilor, sunt populare în întreaga lume datorită calităţilor lor nutritive unice. Se pare că fructele au beneficii medicinale şi conţin un număr mare de vitamine şi minerale, care au efecte pozitive asupra sănătăţii şi previn mai multe afecţiuni.

E o glandă importantă din corp, că altfel n-ai avea-o. Aşa că trebuie să-i acorzi toată atenţia pe care o merită. Dacă e hipoactivă nu e bine şi dacă e hiperactivă iar nu e bine. Cum ai da-o, nu poţi s-o scoţi la capăt cu tiroida asta!

Lumea celor mici este un univers magic. Acolo unde tu vezi un simplu dulap, pentru ei poate fi o ascunzătoare. Acolo unde tu vezi o simplă draperie, pentru cei mici ar putea foarte bine să fie un portal către o altă lume.

În luna mai, înconjoară-te de florile parfumate şi delicate ale arbuştilor decorativi. Unora dintre ei le merge bine şi în ghivece. Află cum le poţi menţine frumuseţea mai mult timp!

Îţi doreşti să scapi rapid de câteva kilograme în plus şi nu ştii cum? Dieta militară ar putea fi soluţia potrivită pentru a-ţi atinge scopul. Durează trei zile şi se bazează pe reducerea consumului de calorii şi pe accelerarea metabolismului.

O mare parte din populaţie suferă de constipaţie, acest lucru întâmplându-se mai ales din cauza unei alimentaţii dezechilibrate. Este necesar să ai grijă ce alimente consumi zilnic, aşadar, iată care sunt cele pe care ar trebui să le eviţi!

Durerile menstruale apar la majoritatea femeilor, deci sunt normale. Ce nu e normal este ca acestea să ajungă la intensităţi mari. Unele fete şi femei ajung până la vomă şi greţuri violente. Medicii nu au o explicaţie pentru aceste dureri şi, mai ales, nu pot să explice de ce unele femei au dureri menstruale mai mari decât altele.

Menta este folosită cel mai des în prepararea limonadei şi diferitelor cocktailuri, însă ea este utilizată atât în gastronomie cât şi în medicina naturală. Este cunoscută pentru proprietăţile antiseptice, antispasmodice şi sedative pe care le deţine, fiind folosită pentru combaterea mai multor afecţiuni minore.

Atrăgătoarea culoare portocalie trădează prezenţa unui antioxidant, betacarotenul, pe care corpul îl transformă în vitamina A - importantă pentru sănătatea ochilor, a pielii şi a plămânilor.

Nu degeaba omleta la micul dejun a devenit un obicei alimentar respectat de foarte multe persoane. Există anumite alimente care, consumate la primele ore ale dimineţii, ne ajută să ne menţinem sănătoşi şi ne dau mai multă energie. Iată ce alimente ar trebui să incluzi în prima masă a zilei:

Poţi reduce acumularea de grăsimi în zona abdomenului prin consumul anumitor fructe. Multe dintre acestea sunt surse importante de flavonoide (numite şi substanţe vegetale secundare), care sunt foarte eficiente în prevenirea depunerii grăsimilor în anumite părţi ale corpului. Fructele pe care trebuie să le incluzi în dieta ta sunt:

Se spune că suntem ceea ce gândim, iar gândurile noastre, au puterea energetică de a trage către noi, o situaţie favorabilă sau negativă, în funcţie de tipul gândului: dacă acesta este pozitiv, atunci atragem către noi conjuncturi pozitive, iar dacă este negativ, atragem în viaţa noastră situaţii negative. Cum faci să scapi de aceste limitări ale minţii şi să trăieşti viaţa pe care ţi-o doreşti fără gânduri negative şi fără frici?

Chiar dacă n-ai intoleranţă la gluten, poţi să mai schimbi, din când în când, alimentaţia. Asta-ţi face bine, pentru că, uite, de exemplu, dieta cu gluten îţi produce mult mucus în organism. Lucru care nu e bun.

În cazul în care te confrunţi cu sindromul colonului iritabil, schimbarea dietei este primul pas pe care trebuie să îl faci pentru a scăpa de senzaţia de durere. De aceea, anumite alimente trebuie evitate. Iată care sunt acestea!

Iată câteva idei pentru o manichiură frumoasă.

Pentru a-ţi îmbunătăţi starea de spirit, este nevoie ca nivelul endorfinei, hormonului fericirii, să fie ridicat. Poate nu ştiai, dar pozitivitatea ta stimulează direct glanda pituitară care, la rândul ei, secretă producţia de endorfine în corp, combătând astfel stresul.

Miere de salcâm beneficii. Mierea de salcâm este considerată a fi cea mai bună miere din lume şi ne referim aici doar la cea bio. Beneficiile ei asupra sănătăţii sunt uimitoare, de la a te ajuta să pierzi kilogramele în plus, până la a preveni bolile cronice.

Iată cele mai spectaculoase ţinute de la Met Gala 2018.